Najnovije
Vesti
Showbiz
Sport
Viralno
Lifestyle
Svet
Glossy
Najnovije vesti
Vesti
Politika
Društvo
Hronika
Ekonomija
Beograd
Kosovo
Sudbine
Showbiz
Rijaliti
Zvezde
Holivud
Kviz
Sport
Fudbal
Košarka
Tenis
Ostali sportovi
Navijači
Showtime
Viralno
Bizar
Svaštara
Tiktok
Lifestyle
Život
Stil
Ljubav
Zdravlje
Hi-Tech
Kultura
Svet
Planeta
Globalno zagrevanje
Hrvatska
BiH
Crna Gora
Makedonija
Auto
Glossy
Ishrana - Strana 38
3
odličan izbor
FLEKSITARIJANSKA DIJETA DRUGAČIJA JE OD SVIH! Pogledajte na čemu se zasniva i kojoj grupi žena odgovara
ISPLIVALO
NAKON DIJETE MILICE PAVLOVIĆ ISPLIVAO JELOVNIK MONIKE BELUČI: Kune se u ovaj način ishrane, bićete fit i zdravi
7
OBRATITE PAŽNJU
IZBEGAVANJE DORUČKA UTIČE NA LOŠ ZADAH! Osim što je nezdrava, ova navika je i "PRLJAVA"!
OBRatitE PAŽNJU
SUNCOKRETOVO ULJE ZAPRAVO NIJE ZABRANJENO: Evo kako da ga pravilno koristite i koje je najbolje
5
DA LI STE ZNALI?
ĐOKOVIĆ UJUTRU OBAVEZNO PIJE JEDAN NAPITAK: Otkrio i koja stvar je APSOLUTNO ZABRANJENA (VIDEO)
17
hoće da bude kao on
NOVAK OTVORIO BERNARDU TOMIĆU OČI: Australijanac krenuo da kopira ishranu kao prvi teniser sveta!
5
PROBAJTE
SNIŽAVA HOLESTEROL, A POBOLJŠAVA I IMUNITET: Ovu NAMIRNICU možete da kupite na PIJACI, Kinezi je koriste u ISHRANI
puno je vitamina
ZIMI SU OVE NAMIRNICE OBAVEZNE! Ako ih ne jedete, niste dobro ZAŠTIĆENI
probajte
3 DANA POJEDITE PO 1 POMORANDŽU: I gledajte ŠTA ĆE DA VAM SE DESI!
6
1
29
REČ NUTRICIONISTE
PAZITE SA VEGANSKOM HRANOM, LAKO ĆETE UPASTI U 1 ZAMKU: Todorović za Espreso o sve popularnijoj ISHRANI u Srbiji!
4
bivša predsednica hrvatske
NEPREPOZNATLJIVA! Kolinda Grabar-Kitarović drastično smršala, liniju dovela do SAVRŠENSTVA (FOTO)
KAFA
POJEDINE KAFE GOJE! Izobličićete se a da toga niste ni svesni, dok OVA kafa utiče da IZBACITE vodu iz organizma
6
9
12
SAVETI
PRELEŽALI STE KORONU I NE ZNATE KAKO DA OKREPITE ORGANIZAM? "Doktor Maserati" savetovao koju hranu da IZBEGAVATE
1
ŠTA VI KAŽETE NA OVO?
MAJKA SVOJIM STAVOM O ISHRANI DECE NAIŠLA NA BURNE REAKCIJE: Nećete VEROVATI oko kog SLATKIŠA je HAOS KRENUO
15
OTKRIVAMO
KOJI ZAČINI MOGU TRAJATI DO MILE VOLJE, A NA KOJE TREBA DA OBRATITE PAŽNJU? Mnogi će vam prestati biti OMILJENI
4
5
PREMA VEROVANJU
DA LI ZNATE DA STE U OPASNOSTI AKO BELI LUK LJUŠTITE NA OVAJ NAČIN? Imate sreće ako ovo odmah PROČITATE
1
KORISNO DA ZNATE
VODITE RAČUNA KOJE ULJE KORISTITE ZA PRŽENJE, A KOJE ZA SALATU: Postoje neke razlike i trebalo bi da ih ZNATE
5
promena!
KARDI BI POSTAJE VEGANKA!
71
vaŽno
POSTOJE JASNA PRAVILA ISHRANE PASA PREKO ZIME: Ako prekršite samo 1 od njih, vaš LJUBIMAC će se naći U NEVOLJI FOTO
saveti
OPERETE KOSU, A ONA VAM BRZO POSTANE MASNA? Možda pravite neku od OVIH GREŠAKA
16
nije zdravo
ZA ULOGU GUČIJEVE CRNE UDOVICE GAGA SE UGOJILA, JELA JE NAJVIŠE TESTENINU I HLEB: Nutricionistkinja otkiva ZAMKU!
8
NUTRICIONISTKINJA RAIČEVIĆ objašnjava
AKO MESO PRAVITE NA OVAJ NAČIN, RADITE VELIKU GREŠKU: Niste svesni koliko je štetno
6
44
DA LI BI PROBALI?
PREUKUSNE POGAČICE SA ČVARCIMA, OSVAJAJU NA PRVU, ALI I NA DRUGU: Obožavaćete ih (RECEPT)
9
obratite pažnju
OVE NAMIRNICE SU ZDRAVA ZAMENA ZA ŠEĆER: Uživajte u njima bez ikakve GRIŽE SAVESTI (FOTO)
11
dijeta
ŽELITE DA SMRŠATE? Onda NE smete da radite OVIH 5 stvari posle 17h!
neverovatno
JAJE SVE VREME RAZBIJATE POGREŠNO! Mnogi se ne bi usudili na OVAJ način (VIDEO)
5
3
35
PREUKUSNA!
OVAKO IZGLEDA SAVRŠEN VEGANSKI BOŽIĆNI RUČAK: Na ukusu bi mu POZAVIDELI i LJUBITELJI MESA! (FOTO) (RECEPTI)
1
69
jeste li znali?
OVO POVRĆE SRBI STAVLJAJU U BAŠ SVAKO JELO, A RUSKINJA TVRDI DA JE OPASNO: Jedite ga sa OPREZOM
zdravlje
INTEGRALNE NAMIRNICE: Imaju prednosti ali i MANE, pazite na OVO!
sVAKA JOJ ČAST!
SAOBRAĆAJKA JOJ JE PROMENILA ŽIVOT IZ KORENA, A ONDA JE SMRŠALA 30 KILOGRAMA: Voditeljka progovorila o OVOME
otkriveno
SEZONA SUVOG VOĆA JE OTVORENA, A DA LI JE ONO ZAISTA I ZDRAVO? Iznenađujuće reči lekara
ENERGETSKA BOMBA
ZDRAV OMLET SPREMLJEN NA DRUGAČIJI NAČIN: Sastojke ćete zavoleti već na PRVU (RECEPT)
bolje sprečiti, nego lečiti
NE ŠALITE SE SA TIM: Pregled koji bi svi muškarci stariji od 40 godina trebalo da OBAVE
1
14
ISHRANA
POČINJE POST I JEŠĆEMO VIŠE RIBE, ALI I DALJE NEDOVOLJNO: Evo koliko puta ona treba da se nađe na vašoj TRPEZI!
OBRATITE PAŽNJU
OVO MORATE DA ZNATE AKO POSTITE BOŽIĆNI POST: Namirnica koju svakodnevno kupujemo NIJE UVEK POSNA!
spanać
NIJE OMILJENA HRANA, ALI JE VREME DA POSTANE: Odličan je izvor vitamina i minerala, kažu da je SUPERPOVRĆE
6
PAR PREDLOGA
SUTRA POČINJE BOŽIĆNI POST: Na ove namirnice potpuno ZABORAVITE, a evo kako da obogatite vašu TRPEZU!
5
sjajna dijeta!
WW DIJETA POSLE KOJE SE KILOGRAMI NE VRAĆAJU! Možete da jedete ŠTA HOĆETE, samo obratite pažnju na 1 STVAR!
18
božićni post
AKO ŽELITE DA POSTITE, DANAS TREBA DA SE PRIPREMITE! Nutricionistkinja otkrila KADA BI MORALI DA PREKINETE POST
64
OTKRIVAMO
ZAŠTO BI TREBALI POJESTI TANJIR SUPE SVAKI DAN, A POGOTOVO ZIMI? Kada ovo pročitate, nećete se dvoumiti
1
BOMBE ZA IMUNITET
PAPRIKA I DUNJA SU REŠENJE ZA VEOMA VAŽAN VITAMIN: Dr Perišić otkrio i zašto ljudi IZBEGAVAJU BELI LUK!
OBRATITE PAŽNJU
UKOLIKO ZIMNICU ČUVATE OVAKO, SVA ĆE VAM PROPASTI: Evo na šta treba da PAZITE
vodite računa
BUDITE OPREZNI SA UNOSOM VOĆA: Evo zašto treba IZBEGAVATI preveliku konzumaciju
48
nova grickalica
SKAKAVCI PROGLAŠENI ZA HRANOM ZA LJUDE: Bogati su PROTEINIMA, a to nije sve! Na spisku uskoro i CVRČCI?!
54
ISHRANA
RUSKINJA OTKRILA KOME JE CRNI LUK ZABRANJEN: Razlog morate čuti, IZNENADIĆETE SE
NAPRAVITE SAMI
EVO ZBOG ČEGA JE DOBRO DA OVU SMESU UZIMATE ŠTO VIŠE U TOKU DANA: Pogledajte šta radi vašem TELU
glad
UVEK STE GLADNI I NE ZNATE ZAŠTO? Poslušajte šta vam telo GOVORI
OTRKIVAMO
OVE NAMIRNICE SU NEŠTO NAJGORE ŠTO MOŽETE POJESTI AKO STE PREHLAĐENI: Samo odmažu IMUNITETU
mršavljenje
KREKER TEST POMAŽE PRI MRŠAVLJENJU: Traje samo 30 SEKUNDI, obavezno probajte!
15
lekoviti beli luk
NIKAKO NE BACAJTE LJUSKE OD BELOG LUKA: Mnogi nemaju pojma KOLIKO JE KORISTAN
Prethodna
38 / 56
Sledeća
Prva
Prethodna
...
35
36
37
38
39
40
41
...
Sledeća
Zadnja
Espreso.co.rs
Mondo inc.
Install