Ove masnoće stopiće vam salo kao da ga nikad nije bilo! (FOTO) (GIF)

Bademi - ne postoji bolji izbor za međuobrok od šake badema. Odličan su izvor proteina, daju nam potrebnu energiju i ubrzavaju metabolizam.

Jogurt - sjajan je izvor proteina, kalcijuma i vitamina B12. Svaki dan jedite porciju nemasnog jogurta i salo na stomaku brže će nestati.

Maslac od kikirikija - pokazao se kao vrlo učinkovit međuobrok jer stvara osećaj sitosti i podiže nivo energije.

Losos - jedna je od najzdravijih riba, a samo 100 g sadrži 200 kalorija, što je dovoljno da se stvori osećaj sitosti na duge staze.

Kokosovo ulje - pomoći će da osnažiš imunitet i organizam, a dosadne naslage na stomaku brzo će nestati ako ga uvrstiš na svoj jelovnik.

(Espreso.co.rs / zdravakrava)