Foto: pixabay.com
moć hrane
5 super namirnica! Jedite ih redovno i koža će vam reći - Hvala! (FOTO) (GIF)
Dobre promene osetićete i na svom raspoloženju. Sasvim dovoljno razloga da je isprobate, zar ne?
Objavljeno:
3. Ostrige
Ove fine školjke u sebi sadrže brojne hranjive stvari koje pospešuju očuvanju mladolikog izgleda vaše kože. Vitamin A i cink, kojima ostrige obiluju, utieču na čistoću i zaglađivanje kože.
4. Kivi
Bogat vitaminom C, kivi je takođe snažan antioksidans, a svakodnevna konzumacija ovog voća ubrzava regeneraciju kože.
5. Bundeva
Bundeve obiluju hranjivim komponentama, a beta karoten i vitamini A, C i E usporavaju starenje kože i pojavu bora.
(Espreso.co.rs / Izvor: cool.hr)
