MILOŠ IMA OBOLJENJE KOJE IMA I 350 MILIONA LJUDI: Prati ga od kada je bio dete, a sada priča kako se izborio sa tim

Bronhijalna astma predstavlja javno-zdravstveni problem. U svetu oko 350 miliona ljudi se leči od bronhijalne astme. Prema poslednjim rezultatima, u Srbiji oko 200.000 ljudi ima neki oblik astme. Astma je hronično upalno oboljenje bronhijalnih puteva i siptomi ovog oboljenja su teško disanje, kašalj, stezanje u grudima i kratak dah.

Kako je živeti sa ovim oboljenjem i koji su načini lečenja i prevazilaženja pojavnih oblika bronhitisa ispričao je na ličnom primeru novinar portala Espreso.rs Miloš Dojčinović.

"Sve je počelo kada sam bio dete. Tada su počeli periodi otežanog disanja, ali oni nisu bili stalni. Pojavljivali su se povremeno i trajali su maksimalno dve do tri nedelje. Obično preko dana je sve bilo u redu, ali uveče kasno je bilo kritično. Zbog toga sam često išao uveče kasno u Dečji dispanzer i inhalirao sam se. Inhalacija je trajala obično pola sata, po principu udisanja kiseonika kako bih mogao normalno da dišem", priča Miloš.

Kako kaže, roditelji su gledali da mu pomognu na sve moguće načine i zbog toga su ga pored inhalacija, redovno vodili i na more.

"Sećam se da su me roditelji svake godine kao klinca vodili u Grčku. Stavros, Paralija... Kupao sam se, plivao, ostajao u vodi po ceo dan. To mi je dosta pomoglo jer su mi se na taj način razvijala pluća, a periodi bronhitisa su bili sve ređi i po intenzitetu slabiji kako su išle godine", priseća se on.

Miloš tvrdi da je pravi oporavak krenuo tek u tinejdžerskom dobu kada je morao da promeni način života i definitivno donese odluku da mora da povede računa o svom zdravlju, a za početak da ostavi cigarete.

"U periodu osnovne i srednje škole pušio sam cigarete. Primetio sam da mi nikotin ne donosi ništa dobro, pogotovo ne mojim plućima. Tada sam definitivno odlučio da se ne igram sa svojim zdravljem i da ostavim duvan. Za početak krenuo sam da se bavim sportom, gimnastikom, trčao sam dosta. Znao sam da vežbam u dvorištu svoje kuće na selu, radim zgibove.. a onda predveče šetnja pored reke. Tada sam vremenom shvatio da mi priroda i zelenilo prijaju i da mi svaki vid fizičke aktivnosti na takvim područjima omogućava da nesmetano dišem", objašnjava Miloš.

Kako tvrdi, oporavak nije došao preko noći, već je zato bilo potrebno dosta vremena šetanja, obilazaka prirode, pre svega planinskih predela, ali i šume.

"Vremenom sam osetio da lakše dišem i da napada astme u dužem periodu nema. Ona nije zauvek nestala, ali taj period sam sveo na mnogo manju meru. Šetnja prirodom je jako mnogo pomogla mojim plućima", naglašava Miloš.

Ipak, on se ne odvaja od pumpice koju povremeno koristi, samo u onim trenucima kada mu je zaista potrebna.

"Jako je važno da izbegavate područja i mesta koja mogu biti kritična za vaša pluća. Recimo, meni strašno smeta prašina. Ukoliko uđem u neku prostoriju koja nije luftirana, prosto moja pluća to odmah osete. Takođe, izbegavam i zadimljene prostore", kaže Dojčinović.

On savetuje sve roditelje čija deca boluju od bronhitisa da ne očajavaju, već da se posvete njima i da ih što pre upišu na neki sport, pre svega plivanje i da ih vode na izlete u prirodu, jer će im to svakako pomoći i ukoliko budu vodili računa o zdravlju sa ovim hroničnim oboljenjem moćiće da se normalno nose.

(Espreso)