Doktor Predrag otkrio kako da zaštitimo kožu od sunca na letovanju: Evo koje kreme ne smete da koristite

Kako da sačuvamo kožu na odmoru, da li smemo da koristimo svakojake kreme i gde uopšte grešimo?

Svi znamo da sunce može da naškodi koži i da je potrebno da preduzmemo mere kako ne bismo izgoreli, dobili opekotine, ali i zaradili osip po telu.

Kako da sprečimo ovakva stanja i kako da sačuvamo kožu, u emisiji "Jutro" na TV Prva govorio je dr Predrag Majcen.

Dakle, šta možemo da uradimo kada nam se pojavi osip na koži nakon sunčanja?

" Postoje dve-tri stvari, pogotovo u dermatologiji... Koža je najveći organ, te se postavlja pitanje da li je taj osip vezan za neku vrstu alergije ili ne. Postoje osobe koje su sklonije alergijama, što znači da imaju sklonost da se to javlja povremeno, i mi to zovemo fotoalergijska reakcija... Nekada osipi mogu biti takozvane fototoksične reakcije kože, da recimo jedna nagla, intezivna upala može biti posledica dodira kože sa nekim drugim alergenima. Kod nekih osoba se desi i reakcija ukoliko su bili u kontaktu sa nekim supstancama, koje postoje u biljkama, parfemima, preparatima za sunčanje", ističe doktor Predrag.

Kako doktor naglašava, nekada i ne postoji poseban razlog pojave osipa, ali i naglašava i da unos pojedinih namirnica može da ispovocira osip.

S druge strane, on objašnjava šta kada primetimo da nam se osip pojavio. Da li je potrebno da posegnemo za nekom kremom ili puderom, ili ipak ne?

"Ja se često našalim sa svojim pacijentima pa kažem da se puno ne sekiraju, jer stres pojačava reakciju krvnih sudova a takođe pojačava i alergijsku reakciju. U svakom slučaju, izbegavati boravak na suncu. Ukoliko su promene na koži praćene svrabom, savetujemo da se uzme sistemska antihistaminijska terapija. U pitanju su preparati koji su protiv alergije. Lokalno, mogu se koristiti hladne obloge, i eventualno upotreba nekih kortikosteriodnih preparata. Ukoliko promene vlaže po koži, mogu neki rastvori ili kreme".

Ono što je najbitnije, ističe doktor, je izbegavati boravak na suncu.

"Postavlja se pitanje i da li se taj osip pojavio odmah ili posle par dana. Pored toga, vrloje bitno uvek otići kod dermatologa, jer nekada pacijenti i ne znaju na koje komponente mogu biti alergični".

Pored smirivanja osipa i promena na koži, bitno je i da se zna kako odabrati kremu za sunčanje.

"I u ovom slučaju najbolje je posavetivati se sa dermatologom. Što se tiče svih tih preparata, neki su više, neki su manje kvalitetni. Takođe, odabir preparata zavisi i od uzrasta pacijenta. Nisu isti za decu i za odrasle. Pored toga, zavisi da li je koža suva ili je masna. Ja kao dermatolog ne preporučujem osobama koje imaju masnu kožu da koriste masne preparate. Radije bih neku kremu, raspvor ili sprej preporučio njima. Pored toga, ipak sam pristalica malo poznatijih brendova, jer su kvalitetniji. Naglasio bih i da uvek savetujemo SPF faktor 50", savetuje dr Predrag Majcen.

Kremu sa zaštitnim faktorom uvek treba naneti pre oslaska na sunce, i to nekih 20 minuta ranije, kako bi koža upila kremu. Nakon izlaska iz vode, potrebno je ponovo naneti kremu sa zaštitnim faktorom.

"Pored toga, ono što mi uvek savetujemo je da se izlazak na sunce uvek izbegava u periodu od 11 do 16 časova. Koža pamti, vodite računa o njoj, kako ne biste došli do toga da se sve iskomplikuje", naglašava doktor.

Kako tretirati kožu koja je izgorela na suncu?

"Najbolje je opet otići kod dermatologa", savetuje doktor Predrag.

"Postoji nekoliko vrsta samih opekotina. Neka možđe biti samo crvenilo, nekada se mogu pojaviti plikovi, a terapija zavisi od toga da li su promene na licu ili na nekom drugom delu tela. Takođe, zavisi i od uzrasta".

Bonus video:

(Espreso/B92/Prenosi A.M.)