DA LI PRETERANO PUCKETANJE PRSTIJU RAZVIJA ARTRITIS? Ova navika je za mnoge "BEZAZLENA", a ne znaju da...

Puckanje prstiju je često navika koju neki ljudi imaju, dok drugi nikada ne pokušavaju. Ova pojava nastaje kada se zglobovi prstiju razdvajaju, stvarajući mehuriće u sinovijalnoj tečnosti koja obično podmazuje zglobove. Ti mehurići su zapravo mehurići ugljen-dioksida, koji se formiraju kada se zglobovi istegnu ili saviju.

Kada osoba puca prstima, te mehuriće prati karakterističan zvuk koji se čuje. Mnogi ljudi to rade iz zadovoljstva ili navike, smatrajući da im to donosi olakšanje ili prijatan osećaj. Međutim, stručnjaci upozoravaju da preterano puckanje može biti štetno. Postoji rizik od oštećenja zglobova ili razvoja artritisa ako se ova radnja često praktikuje.

Naučna istraživanja pokazuju da je potrebno oko 20 minuta da bi se ponovno stvorili mehurići nakon što su se prethodno „ispucali“. Oni koji ne pucaju prstima često smatraju ovu naviku iritantnom ili neprijatnom, dok su neki čak izbegavali da je probaju nakon što su primetili neprijatne senzacije u svojim prstima.

Ova pojava je intrigantna i iako mnogi uživaju u ritualu puckanja prstiju, važno je svesti ga na razumnu meru radi očuvanja zdravlja zglobova.

Bonus video:

(Espreso / Krstarica / Prenela: I.O:)