TAČNO OVOLIKO VREMENA JE POTREBNO DA SE KOŽA OPORAVI AKO STE IZGORELI NA SUNCU: Pre toga se NE IZLAŽITE zracima

Napokon dođe toliko željeni godišnji odmor, puni entuzijazma i želje za bronzanim tenom udobno se smestite na suncu u bikiniju, zadremate na trenutak i - izgorite. To nikako nije dobar početak odmora, a nekako se mnogima od nas događa da svako leto precenimo šta naša koža može da podnese – a šta ne.

Dakle, prvo i osnovno pravilo je zaštita od sunca. A nakon opekotina ne treba se odmah vraćati na sunce. Ni u kom slučaju, jer, ma kolko god bile blage opekotine, koža je oštećena od previše UV zračenja i vrlo je osetljiva.

Blaga opekotina od sunca (1. stepena) zaceliće za otprilike nedelju dana, dok će za teže opekotine sa mehurićima (2. stepena) trebati oko dve nedelje. Opekotine od sunca trećeg stepena, koje uništavaju gornje slojeve kože i često ostavljaju ožiljke, mogu čak potrajati nekoliko nedelja pre nego što zacele.

Na sunce možete da se vratite tek nakon potpunog oporavka

Bez obzira na težinu opekotina, možete da se vratite na sunce tek nakon što opekotine potpuno nestanu.

Kako bi zaštitili kožu dok se zaceljuje, obavezno se zaštite od daljnjeg izlaganja UV zračenju nošenjem duge odeće i boravkom u dubokom hladu. Prerano izlaganje suncu može da odloži zaceljivanje i da poveća rizik od raka kože.

Nakon opekotina vaša koža je već oštećena i još podložnija daljnjim povredama ili opekotinama, zato nikako ne smete da nastavite da se sunčate dok opekotine ne prođu odnosno potpuno ne zacele. U protivnom rizikujete dodatno oštećenje kože.

Različita brzina zaceljivanja

Brzina zaceljivanja opekotina zavisi od toga hoćete li se zaštititi od daljnjeg delovanja UV zraka i koliko dobro negujete svoju kožu.

Čak i ako imate blaže opekotine od sunca, poželjno je da sačekate najmanje nedelju dana pre ponovnog izlaganja suncu. Važno je da se opekotine pre toga potpuno povuku.

Ako imate opekotine od sunca 2. ili 3. stepena, nužno je da potražite lekarsku pomoć. Opekotine trećeg stepena često se čak leče u bolnici.

Bonus video:

(Espreso/BlicŽena/Prenosi A.M.)