SVE VREME STE BILI U ZABLUDI, NULTA KRVNA GRUPA IPAK NIJE NAJREĐA: Evo koja je zapravo, samo 1% stanovništva je ima

Mnogi su u zabludi i smatraju da je nulta zapravo najređa krvna grupa na svetu. Prema novim istraživanjima, to nije tačno, ali ono što jeste je da pripadnici ove krvne grupe mogu biti donori svim ostalim krvnim grupama.

Krvna grupa daje dublji uvid u vašu genetiku. Ukoliko znate kom tipu pripadate to može da vam pomogne u razumevanju toga kako vaše telo reaguje na određenu hranu, može da vam otkrije kojim bolestima ste skloni, kako reagujete na stres, kako starite i još mnogo toga.

Samo jedna kapljica krvi jedinstvena je poput otiska prsta. Zbog ovoga je veoma važno da znate koja je vaša krvna grupa.

U nastavku saznajte koja je naređa krvna grupa, kao i neke opšte karakteristike vezane za svaku.

Redosled:

nulta pozitivna - 35%

nulta negativna - 13%

B pozitivna - 8%

B negativna - 2%

AB pozitivna - 2%

AB negativna - 1%

O KRVNA GRUPA - preferira mesne proizvode. Ovom organizmu su potrebni životinjski priteini, koji izgrađuju mišiće i brzo sagorevaju masnoće, dok je metabilizam ubrzan. Osobama sa O krvnom grupom se savetuje da smanje mlečne proizvode, prerađenu hranu i da se ne izlažu prejedanju kako bi ostali zdravi i energični.

A KRVNA GRUPA - ova krvna grupa se smatra vegetarijancima. Oni imaju genetsku sklonost prema biljnoj hrani. Najbolja hrana za njih su žitarice, povrće, voće, mahunarke ali i kafa. Ipak se savetuje da ponekad jedu pileće meso i nemasnu ribu kako bi bili zdravi i vitalni.

B KRVNA GRUPA - oni su nastali mešanjem O i A krvne grupe i imaju karakteristike obe. Oni mogu s lakoćom da svare i meso i povrće. Da bi sprečili gojaznost predlaže im se da izbegavaju konzerviranu hranu, začine i alkohol.

AB KRVNA GRUPA - jedinstvena je krvna grupa čiji pripadnici uvek biraju prirodno. Za dugovečnost treba da se odreknu brze hrane, pržene u dubokom ulju i sklone se od slatkiša.

Predstavnici O KRVNE GRUPE od rođenja imaju jači imunitet. Ubrzani metabolizam im pomaže da se s lakoćom nose sa viškom kilograma bez strogih dijeta. Ali ovi ljudi imaju urođenu sklonost ka osteoporozi, hormonskim poremećajima, alergijama na prašinu i polen.

Predstavnici A KRVNE GRUPE imaju dobro razvijen digestivni trakt. Retko pate od čira, gastritisa i kolitisa a mogu da se prilagode svakoj ishrani. Uprkos brzom metabolizmu, često dobijaju na težini zbog ljubavi prema slatkišima. Skloni su dijabetesu, kardiovaskularnim oboljenjima, hepatitisu i kamenu u žuči.

Predstavnici B KRVNE GRUPE imaju jake živce, ali često mogu pasti u depresivna stanja zbog posla. Često im se dijagnostikuju autoimune bolesti i hormonski poremećaji, multipla skleroza i td. Gojaznost se javlja zbog prekomernog konzumiranja pržene hrane.

Predstavnici AB KRVNE GRUPE najviše su prilagođeni savremenoj vrsti ishrane. Imaju jak imunitet, ali često dobijaju srčani udar, a često vode borbu sa onkološkim bolestima. Lako dobijaju na težini zbog toga što se slabo kreću.

O i A krvna grupa teže podnose stres i preopterećenje. Ljudi sa B i AB krvnom grupom su prirodno mirniji: sposobni su da se lako nose sa emocijama.

Ako birate dijetu na osnovu krvne grupe, najbolje bi bilo da se vodite time da su balansirana ishrana i umerena fizička aktivnost jedini način da se sačuva zdravlje.

(Espreso/Srbija danas)