IZBACITE OVU HRANU I REŠIĆETE SE NADUTOSTI: Ni lekovi vam ne trebaju, posle nje će sve ići KAO PO LOJU

Nadimanje utiče mnogo na aktivnosti u životu, ne samo to, utiče na naše raspoloženje, jer je želudac drugi ljudski mozak, kako se naša creva i želudac osećaju, uglavnom se tako i mi osećamo.

Ako imate učestali problem nadutosti, onda je vreme da obratite pažnju na svoju ishranu i pogledate šta vam smeta.

Mahunarke, kupusasto povrće, prerađena hrana, začinjena i ljuta hrana mogu biti uzročnici nadimanja.

Takođe, ukoliko se često suočavate sa ovom tegobom, neophodno je da porazovarate sa svojim lekarom.

Preporučuje se i konzumiranje biljnog čaja, kao i blago masiranje uznemirenog stomaka kružnim pokretima.

Kod nadutosti može pomoći i akupresura.Kada vas muči nadimanje, pritisnite sadva prsta tačku sa unutrašnje strane šake, između trećeg i četvrtog prsta i lagano masirajte.

Ova tačka stimulliše sistem organa za varenje i podstiče izbacivanje viškavazduha iz creva, ali i pogodna je i za metabolizam.

OVO JE NEMOGUĆE, OVAKO NEŠTO NIKAD NISAM VIDEO Doktor se zaprepastio kad je uporedio pacijentkinjinu sliku s rendgenskim snimkom:

(Espreso/ Sensa)