Foto: Profimedia
večna lepota
Japanke žive dugo i uvek su mršave! Ovo je njihova tajna... (FOTO) (GIF)
One su uvek lepo raspoložene, nasmejane i vitke, a za to je zaslužno samo... One zaista stavljaju akcenat na uživanje u lepoti servirane hrane
Objavljeno:
Kao rezultat toga vašem telu će trebati više energije da završi proces probavljanja hrane i to je razlog zašto imate potrebu da ponovo jedete. Hrana može da opskrbi vaše telo s dovoljno tečnosti, što je razlog zašto Japanci vole vruće supe.
Vruća kupka produžava vaš život
Nakon vruće kupke osećaćete se opušteno, a mišići će vam se opustiti pa će se pojačati prokrvljenost. Kupanje u vrućoj vodi, najmanje dva puta mesečno, će pomoći u čišćenju kože i poboljšati probavu.
Japanci napune kadu vodom do nivoa srca, ako je nivo vode viši, krvni pritisak će porasti. Temperatura bi trebala da bude od 38° C do 40 ° C jer je to idealno za poboljšanje cirkulacije krvi.
(Espreso.co.rs / Izvor: zdravakrava.hr)
