vrlo korisni saveti
Manje vina, manje vina - evo kako da sačuvate svoju jetru u nekoliko koraka!
Zdravu jetru možete imati samo ako vodite zdrav način života i ishrane. Nezdrave navike mogu oštetiti vašu jetru. Vrlo malo ljudi zna da oštećenje jetre takođe može biti posledica nepravilne ishrane.
OK, znate da Espreso ima aplikaciju. Niste znali da je od danas još bolja!
Oštećenje jetre ne događa se samo zbog alkohola, već i loše hrane. Dakle, da biste imali zdravu jetru, morate se zdravo hraniti.
Limunada je tečno zlato - Ovih 6 zdravstvenih tegoba momentalno uklanja! (FOTO)
Detoksikacijske namirnice kao što su beli luk, brokoli, žitarice, bobičasto voće, jogurt i zeleni čaj zdravi su za jetru.
ovo su jednostavni saveti za vašu zdravu jetru.
Namirnice bogate sumporom
Jetra proizvodi enzime koji koriste svim organima. Jedite namirnice bogate sumporom poput prokelja, kupusa i brokolija za što veću proizvodnju zdravih jetrenih enzima.
