Limunada je tečno zlato - Ovih 6 zdravstvenih tegoba momentalno uklanja! (FOTO)

5. Jača kosti zglobove

Limunadom možete ublažiti i simptome artritisa, bolove i ukočenost u zglobovima. Iscedite pola limuna u čašu vode i pijte pre doručka. Takođe, pijte limunadu pre ručka, večere i odlaska na spavanje i vaše kosti će vam biti zahvalne.

6. Ublažava upalu grla

Citratna kiselina i vitamin C u limunu imaju antibakterijska dejstva i mogu pomoći i kod upale grla. Pored toga, limun jača i imunitet i pomaže organizmu da sa izbori s virusima i bakterijama. Ukoliko vas muče bolovi u grlu, iscedite limun u čašu tople vode i dobro promešajte. Ovom zdravom mešavinom ispirajte grlo nekoliko puta na dan. Topla limunada, takođe, može da pročisti disajne puteve i da olakša simptome astme i alergija. Čaj sa dodatkom limuna i meda učiniće “čuda” za vaše grlo i disajne organe.

(Espreso.co.rs / lepotaizdravlje.rs)