Foto: Thinkstock
hladna osveta vrućeg tela
6 načina da razbesniš fitnes trenera :) (FOTO) (GIF)
Nema puno razoga da on vas nervira, osim toga što ima bolje telo od vas, lepše mišiće i što je tako savršen...
Objavljeno:
4. Izbegavaj pojedine vežbe
Zašto biste radili sve vežbe koje vam trener kaže, kad vi znate bolje od njega? Treneri baš ne vole osobe koje pokušavaju da ne rade ono što treba, a očekuju zadivljujuće rezultate na svom telu.
5. Prejedi se pre treninga
Ukoliko baš želite da razbesnite trenera prejedite se toliko da ne možete ni da dišete kako treba, a kamoli da podižete nešto teško ili da malo potrčite.
6. Sve uradi pogrešno
Ukoliko svaku vežbu omašite baš ćete razbesneti trenera, jer se on trudi da vam pokaže kako treba, a vi mu jasno pokazujete da vas je neko nagovorio da dođete, i da vas vežbanje uopšte ne zanima.
(Espreso.co.rs)
