DOKTOR NEBOJŠA OTKRIO KAKO SE NAJBOLJE SAČUVATI OD PADA PRITISKA TOKOM VRUĆINA: Ovu stvar OBAVEZNO nosite sa sobom

Nebojša Josipović, doktor iz Hitne pomoći, dao je nekoliko korisnih saveta o tome kako lakše podneti vrućine i kako postupiti ako dođe do pada pritiska. Na RTS-u je istakao da visoke temperature nepovoljno utiču na sve hronične bolesti, što često dovodi do kolapsa zbog pada krvnog pritiska.

Upozorava da su na velikim vrućinama prvi na udaru krvni sudovi jer se šire, a posledica toga je pad krvnog pritiska.

- Došlo je lepo vreme, znamo da se na toploti tela šire, pa se tako i krvni sudovi šire i samim tim obaraju pritisak i vrlo često taj pad pritiska dovodi do kolapsa, navodi Josipović.

Najbolja prva pomoć

Ukoliko tokom izlaska napolju osetimo da ne možemo da hodamo, imamo osećaj da ćemo se srušiti savetuje da popijemo neko gazirano piće.

- Najbrže bi bilo da čovek sedne odnosno legne, podigne noge i uzme gazirano piće, kiselu vodu, kolu. Ako je kod kuće, može da uzme neki slani rastvor, pomeša vodu i so, savetuje dr Nebojša Josipović.

Doktor kaže da treba izbegavati izlaske u najtoplijem delu dana - između 12 i 17 časova ukoliko je moguće.

- Posebno starija lica u tom periodu ne treba da izlaze na ulicu, napominje dr Josipović. Ukoliko, ipak, ne može da priušte sebi ostanak kod kuće u to vreme, obavezno sa sobom uvek nosite flašicu vode, savetuje dr Josipović.

- Pored vode, obavezno moraju da imaju neku zaštitu za glavu neki kačket ili šešir. Ukoliko osete neku vrtoglavicu, zujanje u ušima najpre treba da sednu kako ne bi pali jer pri tom padu često povrede - rame, kuk, glavu i mogu onda da naprave sebi neke druge tegobe. Zato bi najbolji savet bio da se klone sunca u tom periodu, zaključio je dr Josipović.

Bonus video:

(Espreso/T.M./najzena/Vesna Vukadinović)