Mesec dana svaku NOĆ pre spavanja jela je jabuku, a onda se šokirala! (FOTO)

Poznato je kako bi zbog zdravlja svaki dan trebalo pojesti jednu jabuku. Ana (29) je to i učinila, a ono što se dogodilo nakon toga drastično je promenilo njen život i to na bolje.

Jaja su zdrava, ali ih ipak ne smete pojesti više od 3! (FOTO) (GIF)

"Imala sam lošu probavu, osećala se naduto i bila sam sklona debljanju iako sam trenirala i dosta se kretala. Onda sam pročitala kako su jabuke bogate vlaknima i da bi trebalo pojesti barem jednu dnevno. Odlučila sam da poslušam taj savjet i nakon toga sam se preporodila", počela je svoju priču.

Svako veče tako bi dok gleda televiziju pojela jednu jabuku i sada se te navike više ne može rešiti.

"Večeram nešto laganije i oko 22 sata pojedem jabuku. Ujutro se osećam mnogo 'lakše', a ono što mi je najbitnije, svako jutro imam stolicu, što je pre bila retkost. Pre bih na toalet išla svaka dva do tri dana, nekad bi prošlo i duže vremena, a sada mi je čudno ako to ne obavim čim se probudim. Ako jednu veče ne pojedem jabuku, stolica mi odmah ujutro izostane", priznaje ona. Dodala je kako je pokušala isto s nekim drugim voćem, ali da bi jabuka uvek bila najbolja.