LISTA NAMIRNICA KOJU BI TREBALO DA IZBEGNETE ZA DORUČAK: Ove stvari NIKAKO nemojte JESTI na PRAZAN STOMAK

Kažu da je citrus ujutru na prazan stomak sjajan za gubitak kilograma, ali na filmu. Ovo može izazvati blage neprijatnosti za nepripremljen stomak. Kao i još neke stvari koje redovno doručkujemo.

Evo koje još namirnice nisu baš najsrećniji izbor kada ste gladni i stomak vam je potpuno prazan, neke su opšte poznate, druge pak iznenađujuće.

Kobasice

U stvari, nisu sjajne u u svako doba dana, ali ujutru je naš organizam najpodložniji transmasti i konzervansima kojih ima u izobilju u kobasicama, kobasicama i paštetama.

Banane

Oni su dobri samo u kombinaciji sa toplom ovsenom kašom, a odvojeno izazivaju kršenje ravnoteže kalcijuma i magnezijuma.

Kafa

Baš kao i citrusi, okrepljujući napitak deluje iritativno na prazan stomak. Zato prvo doručkujte pre nego što popijete šoljicu kafe.

Povrće

Dozvoljeni su samo ako su prošli termičku obradu - mogu se peći, dinstati ili peći na roštilju.

Peciva

I ne samo ona, već i bilo koji slatkiši imaju iritirajući efekat i, štaviše, uopšte ne zasićuju. Za samo sat vremena poželećete ponovo da jedete.

OVAKO JE NASTALA SRPSKA GASTRONOMSKA EROTIKA: Kuvar Mića napravio Karađorđevu šniclu zbog žene, a evo šta na njoj SIMBOLIŠE LIMUN:

(Espreso/Magazin Novosti)