8 potpuno besplatnih načina DA IZGLEDATE MLAĐE! (FOTO) (GIF)

OK, znate da Espreso ima aplikaciju. Niste znali da je od danas još bolja!

Večna mladost je nešto o čemu svi maštamo, a malo je onih koji mogu priuštiti skupocene tretmane, kremice i druga anti ejdž sredstva s dokazanom delotvornošću. Priroda je neke osobe nagradila mladolikim izgledom, a drugi moraju da se malo više potrude za to, ali zato postoje potpuno besplatni trikovi kojima ćete produžiti mladost.

Obožavate crni humor? Šta to govori o vašoj inteligenciji? (FOTO) (GIF)

1. Redovan seks

Osobe koje seks upražnjavaju bar četiri puta nedeljno izgledaju sedam do 12 godina mlađe od svojih vršnjaka. Zdrav seksualni život podstiče izlučivanje hormona rasta, koji kožu čini elastičnijom, i tako doprinosi mladolikom izgledu.

2. Hrana bogata antioksidansima

Redovan unos ribljih ulja i namirnica s antioksidansima za samo dve nedelje može smanjiti vidljivost bora.