Zašto pričamo u snu i da li je to loše za zdravlje? (FOTO) (GIF)

Šta izaziva pričanje u snu?

Buncanje ili pričanje u snu može biti posledica ozbiljnih poremećaja u spavanju, kao što je apneja, ali uzrok mogu biti i noćne more, REM poremećaj (kada osoba pokušava da odglumi ono što sanja). Takođe, groznica, neispavanost, depresija, stres, konzumiranje alkohola i droga mogu izazvati buncanje.

Da li je pričanje u snu loše za zdravlje?

Ako to ometa san ili svakodnevni život, doktor Dautovič savetuje da se obratite lekaru da bi zajedno otkrili uzrok. Ako zbog toga ne možete da spavate, već se budite tokom noći, na taj način se povećava rizik od srčanih bolesti, dijabetesa i gojaznosti.

- Sve što ometa san osobe je problematično - naglašava doktor Dautovič.

Bonus video:

Jedemo je svakog dana, a nismo svesni koliko je ta namirnica opasna po zdravlje!

Verovatno ste već više puta čuli da pšenica nije dobra za vaše zdravlje, ali ste nastavili da jedete proizvode koji se prave od njenog brašna. Razmislite još jednom nakon što vidite šta sve ova namirnica može da učini vašem telu.

(Espreso.co.rs / Izvor: zdravakrava.hr)