DREVNI INDIJSKI NAPITAK JE SPAS ZA VRELE DANE: Dodaje se SASTOJAK koji Srbi svaki dan PIJU, štiti i od INFEKCIJA

Kada su temperature previsoke neophodno nam je super rešenje za rashlađivanje, zato postoji mnoštvo napitaka koji su idealni, a jedan je u poslednje vreme posebno popularan -"Lassi" napitak.

Ovo je poznati napitak za rashlađivanje po drevnoj indijskoj recepturi. Osnovni sastojak je jogurt, odličan izvor korisnih bakterija koje mogu da nas zaštite od brojnih letnjih infekcija.

Osnovna razlika između jogurta i "lassi" napitka je ta što je jogurt masniji, dok je "lassi" lagan i prozračan.

Kako se pravi "lassi" napitak?

Umutite svež i hladan jogurt dok ne postane kremast, zatim dodajte isto toliko vode ili vode pomešane s malo mleka. Stavite malo meda za zaslađivanje, a da biste povećali hranjive vrednosti, možete da dodate i prstohvat šafrana ili kardamoma.

(Espreso / Blic Žena)