POGLEDAJTE
Ako ste od majke čuli neku od ovih rečenica, možda je toksična: Evo kako to da prepoznate
Toksične osobe imaju tendenciju da kontrolišu, zahtevaju, manipulišu, ponižavaju ili budu usmerene na sebe
U odnosu majka-dete roditelj ima najveći deo emocionalne odgovornosti pa je puno više toksičnih majki nego ćerki. Nije uvek jasno kada roditelj pređe granicu, ali stručnjaci se slažu da se znakovi otrovne majke mogu prepoznati u načinu na koji razgovara s vama.
Ako su vam poznate izjave poput „zašto jednostavno ne odrasteš“ ili „nikada to nisam rekla“, vaša majka je možda otrovna osoba. U slučajevima kada je to trajni problem, uticaće na vaš odnos, ali i na vašu sliku o sebi.
Toksične osobe imaju tendenciju da kontrolišu, zahtevaju, manipulišu, ponižavaju ili budu usmerene na sebe. To se odnosi i na majke, a ovo su izjave prema kojima ćete ih prepoznati, piše Index.hr.
„Nikad to nisam rekla“
„Cilj takve izjave je da vas natera da preispitate svoju stvarnost i prebacite krivicu. Često je to lukav način da se otrovni ljudi izvuku i nastave da govore šta žele bez posledica“, tvrdi.
„Možemo li samo da pređemo preko toga?“
Ovakav komentar takođe je štetan jer vas navodi da se pitate jeste li prihvaćeni ili poštovani. Savetnica Rejčel M. Abrman kaže da vas takvo pitanje može naterati da posumnjate u sopstveno iskustvo ili da se zapitate treba li se uopšte brinuti o tome kako se osećate.
„Cilj vaše mame može biti da skrene krivicu sa sebe, što možda radi namerno ili podsvesno“, izjavila je Abrman.
„Isti/a si kao…“
Ako vas majka stalno upoređuje s teškim ili nepopularnim članom porodice, njen cilj može biti da vas uveri da mislite da uvek grešite.
„To je tvoja greška“
Krivica je najkarakterističniji znak toksičnog ponašanja. Prema porodičnoj terapeutkinji Sari Stanizai, posebno je toksično kada majka krivi dete za svoje probleme.
„To dete stavlja u poziciju da bude odgovorno za svog roditelja, a trebalo bi da bude obrnuto. Ako vas majka aktivno okrivljuje za nešto što je uradila, svi znakovi upućuju na toksičnost“, rekla je.
„Nemoj reći tati“
Čuvanje tajni još je jedan znak upozorenja da imate posla s toksičnom osobom. Takvo ponašanje nije deo zdravog odnosa između majke i deteta.
„Ako roditelj traži od deteta da nešto krije od drugog roditelja, stavlja ga u izuzetno neugodnu poziciju. Neprihvatljivo je to očekivati od deteta“, upozorava Stanizai.
„Ti si moj najbolji prijatelj/prijateljica“
Stručnjaci uvek iznova ponavljaju da majka ne može detetu biti prijateljica. Iako je divno osećati bliskost, takav odnos može prelaziti granice.
„Majka mora da ima sopstvene prijatelje i mrežu podrške. Toksična majka oslanja se na svoje dete da ispuni te potrebe“, smatra terapeutkinja Džuli Vilijamson.
To je iscrpljujuće i nije uloga koju dete treba da ispunjava.
„Nekad si tako glup/a“
Uvrede su štetne, nikako zabavne.
„Roditelj koji redovno verbalno vređa dete otrovan je“, ističe psiholog Džošua Klapou.
Štaviše, ovakve izjave predstavljaju oblik emocionalnog zlostavljanja, koje ima brojne štetne posledice na dugoročni razvoj deteta.
„Preosetljiv/a si“
Izražavanje osećanja majci zdrava je navika. Zbog toga porodična terapeutkinja Don Fridman kaže da će nas ljudi u zdravim vezama saslušati kada imamo problem. Ako vam majka kaže da ste preosetljivi, toksična je.
„Zašto nisi kao tvoj brat/sestra?“
Upoređivanje braće i sestara uvek je toksično. Čak i komentari poput „tvoja sestra je ljubomorna na tebe“ dovode u sukobe. Ovakvi komentari ponekad mogu zvučati laskavo, zbog čega ih je teško uočiti, ali skoro uvek doprinose „dinamici otrovnog trača“, napominje Fridman.
„Sve sam ti dala“
Ako pokušavate da razgovarate sa svojom mamom o problemu koji je prikazuje u lošem svetlu, ona bi mogla da kaže nešto poput „uvek sam sve radila za tebe“ ili „trebalo bi da budeš zahvalan/na“.
„Možda je bila tu za vas na neki način, ali ne na onaj koji je vama bio potreban. Ovaj komentar ima za cilj da vas natera da se osećate krivima i udovoljite njenim željama“, poručuje Pinsli.