neverovatno
Tek što smo utvrdili ko su VEGANI I VEGETRIJANCI stiže nova kategorija: FRUTARIJANCI! (FOTO)
Poljakinja Tina Stoklosa i njen verenik Belgijanac Simon Beun ponosno ističu da su frutarijanci i da dnevno unesu između 2.000 i 4.000 kalorija
Tek što smo naučili šta su vegetarijanci i vegani, na red su došli frutarijanci. Prvu godinu nije bilo nimalo lako.
Poljakinja Tina Stoklosa i njen verenik Belgijanac Simon Beun ponosno ističu da su frutarijanci i da dnevno unesu između 2.000 i 4.000 kalorija, hraneći se samo slatkim plodovima i kokosovom vodom (tečnost koja uopšte ne sadrži masti).
- Prvu nedelju sam divno podnela. Odmah posle nje sam se osećala lagano, optimistično i euforično. Kao da sam lebdela 30 centimetara iznad zemlje - opisuje Tina svoju prvu nedelju na voću.
Ipak, za "Daily Mail" priznaje da prvu godinu nije bilo nimalo lako. Pošto je bila veoma slaba, na kraju je odlučila da se preseli na ostrvo u Indoneziji i krene iznova.
Simona je upoznala preko Instagrama, koji se pokazao kao idealan muškarac za nju, pun razumevanja i podrške.
Njihov jelovnik izgleda ovako:
Za doručak konzumiraju četiri čaše soka od narandže; smuti od sedam banana i pola avokada im je ručak, a sok od narandže i avokado je večera. Za užinu jednu samo sveže hurme.
Iako lekari upozoravaju na opasnosti od veganske i frutarijanske hrane, par kaže da ovakva ishrana doprinosi vitkoj liniji, daje energiju i poboljšava san.
Navodno, frutarijanska hrana može biti opasna po zdravlje jer ne sadrži željezo, cink i jod. Tina i Simon su uvereni da je to puko izazivanje panike.
Ona priznaje da je odmalena bila gojazna, a da je smršala tek kada je počela jesti samo voće.
Bonus video:
NAJLAKŠE OVAKO: Za pola minuta oljuštite i isecite NAR! Otkrivamo vam TRIK
(Espreso.co.rs/Avaz.ba)
Uz Espreso aplikaciju nijedna druga vam neće trebati. Instalirajte i proverite zašto!