NE MENJA
OVO NOVAK ĐOKOVIĆ JEDE SVAKO JUTRO: Ne započinje svoj dan bez TIH NAMIRNICA
Najbolji teniser sveta, Novak Đoković ima poseban režim ishrane, a jednu namirnicu obožava da doručkuje.
Čuveni Novak Đoković je najbolji teniser na svetu, a iza velikog uspeha stoje i mnoga odricanja. Svi znamo da je Nole veliki profesionalac koji se trudi da do savršenstva dovede sve što radi. Za bolji performans svog tela, on se trudi da svaki dan jede što zdraviju hranu, balansirane proizvode koji mu daju snagu i lakoću pokreta.
Nedavno smo pisali o ženi koja kuva za Novaka i koja se brine o njegovoj ishrani, kao i o posebnoj dijeti koje se teniser pridržavao, a sada otkrivamo bez kojih namirnica Nole ne započinje dan i kako izgleda njegov doručak.
"Moja omiljena hrana za doručak su voće i zeleni smuti. Ne mogu da počnem dan bez toga", otkrio je Novak jednom prilikom.
Takođe, Đoković je otkrio koja hrana mu je ključna za oporavak u periodu pauze u toku meča.
"Tenis je drugačiji sport od nekog drugog jer nema iste fizičke zahteve. U tenisu meč može da traje i pet sati, u toku mečeva uglavnom jedem urme, ponekad malo banane, ali uglavnom urme. Pijem vodu i dva različita energetska pića, i to je to. Verujem u psihu, u emocije", rekao je svojevemeno teniser.
NE PROPUSTITE
(Espreso/Stil)
Uz Espreso aplikaciju nijedna druga vam neće trebati. Instalirajte i proverite zašto!
