SINIŠA MALI KAO SPARTANAC KOJI JE UPOZNAO TERMINATORA! Šta mu je cilj i kako će do njega doći? (VIDEO)

Trčanje je za ministra finansija Sinišu Malog način da fokusira misli, idealna rekreacija, ali i nadmetanje sa sopstvenim mogućnostima i njihovo prevazilaženje

Ministar finansija Siniša Mali zacrtao je sebi cilj - da istrči maraton, i uspeo je u tome. U svojoj ispovesti za novi broj magazina "Mens Health" kaže da aktivno trči dve godine.

- U tom periodu istrčao sam četiri polumaratona - kaže Mali.

Trčanje je za njega način da fokusira misli, idealna rekreacija, ali i nadmetanje sa sopstvenim mogućnostima i njihovo prevazilaženje.

- U novembru sam istrčao svoja prva 42 kilometra u životu, na Atinskom maratonu. Trku sam završio za četiri sata i 58 minuta - ističe ministar.

Na fitnes meniju ministra finansija mnogo je izdržaja, puzanja, čučnjeva i istezanja. Za atinski maraton pripremao se pet meseci, uz jasan nedeljni plan.

- Zbog mnogih obaveza nisam uvek mogao da ga ispunim, ali važno je imati ga - tvrdi ministar. Plan je sledeći: tri puta nedeljno trčanje, jednom vežbanje uz spravu koja elektrodama dubinski stimuliše mišiće i jednom masaža. Za ministra tu je i „ministarska sprava“ - modifikovana daska za surf.

Teško je, ali smatram da sam trbušne mišiće i jezgro ojačao najviše zahvaljujući ovome - kaže bivši gradonačelnik za Mens Health.

Za ovu godinu ima dva plana - da koriguje ishranu i da istrči maraton u Berlinu, u septembru.

- A za 2020. definisali smo da se okušam na Njujorškom maratonu. To je cilj - otkriva ministar.

Bonus video:

(Espreso.co.rs / Kurir / Men`s Health)