dobro za imunitet
OBAVEZNO ŠETNJA PO HLADNOM VAZDUHU, NAJMANJE 1H: Dr Nestorović preporučuje 3 NARODNA LEKA
On je otkrio tri narodna leka koja su ključna za jačanje imunog sistema!
Kako bismo uspeli da se izborimo sa epidemijom koja nas okružuje, svi se trudimo da ojačamo imunitet, a pulmolog prof. dr Branimir Nestorović podelio je svoj alternativni recept za “dizanje” imunog sistema
- Ima mnogo načina za podizanje imuniteta. Jedan je šetnja na hladnom vazduhu, u trajnju do sat vremena. Drugi je boravak u sauni, takođe do sat vremena. U ishrani korisiti hranu bogatu vlaknima, povrće, najmanje dva puta nedeljno morska riba, po mogućnosti pečena - kaže Nestorović.
On je otkrio tri narodna leka koja su ključna za jačanje imunog sistema.
Nestorović je objasnio kakvo dejstvo imaju ovi narodni lekovi.
- Kopriva sadrži brojne imunostimulatorne i antikarcinogene supstance, a beli luk i brokoli suprona jedinjenja koja su izraziti antioksidansi. Orah je namirnica sa puno korisnih materija, neke od njih, junglan na primer su jedinstvene samo za njega - rekao je on.
NE PROPUSTITE
Bonus video:
(Espreso)
Uz Espreso aplikaciju nijedna druga vam neće trebati. Instalirajte i proverite zašto!
