ČUVENI DR ĐURIĆ JE ZAKUCAO U METU KAO NIKADA DO SADA! Ako ste anksiozni zbog korone, važno je da OVO PROČITATE

Korona virus potpuno će promeniti društvo i ljude!

Sačuvati mentalno zdravlje i biti sabran tokom pandemije korona virusa i svega što je usledilo kao posledica širenja zaraze važno je skoro jednako kao i pridržavati se preporuka lekara i Svetske zdravstvene organizacije.

Poremećaj svakodnevice i nove emocije proizvode strah i strepnju, a zbog toga mentalno zdravlje može biti narušeno. Anksioznost i depresija nešto su sa čime se ljudi bore, i sa čime će se tek boriti.

O anksioznosti je pre nekoliko dana pisao i čuveni psihoterapet, dr Vladimir Đurić.

On je, citiravši Marka Aurelija, zakucao pravo u metu, i objasnio kako je sve ono čega se pribojavamo, zapravo apsurdno.

- Ne postoji puno boljih citata vezanih za anksioznost od onog koji je izrekao premudri Marko Aurelije…preko skoro dve hiljade godina…

„Nemoj se bojati budućnosti! Doživećeš je ako ti je suđeno, pa ćeš sve razborito urediti kao što si znao razumno postupiti u sadašnjosti.“

P.S… Kada katastrofiziramo…i izvitopereno predviđamo budućnost…uvek zaboravljamo…da ćemo i u tim strašnim potencijalnim ishodima uvek imati Sebe… I da ćemo i tada moći da se borimo i da donosimo najpametnije odluke za Nas i u tim novonastalim okolnostima…koliko god one nepovoljne bile… Pa malo li je to? Nije li to srećna okolnost u bilo kojoj potencijalnoj nesreći?

- Stoga, čuvajte Sebe… Rastom i Uživanjem… Životom sada i ovde…u sadašnjosti… I učenjem iz prošlosti… Jer… Trebaće(te) Vam… Kad tad…

Šta vi mislite o ovome?

Imate li problem slične prirode?

Pišite nam u komentarima...

Bonus video:

(Espreso.co.rs)