AKO NEKO OD VAŠIH UKUĆANA IMA KORONU OVO MORATE DA ZNATE: Kako brinuti i zaštititi se u isto vreme

Kod kuće ste sa partnerom, roditeljima ili decom koji imaju simptome COVID-19? Evo kako da se brinete o njima (i sebi).

Ako živite sa nekim ko pokazuje znakove koronavirusa ili ko se leči kod kuće od ovog virusa, evo šta možete da radite:

Zbog nedostatka testova, ljudi koji imaju blage simptome leče se od kuće. Ovo nije slučaj samo u Srbiji - ovako se radi u celom svetu.

Ljudi koji imaju simptome, a nisu bili u direktnom kontaktu sa potvrđenim pacijentima ostaće kod kuće da se leče i jačaju imunitet koliko može.

Centar za bolesti i kontrolu i prevenciju kažu da bi se većina ljudi koja ima blage simptome COVID-19 treba da leči kod kuće. Blagi simptomi su: suv kašalj, temperatura, grlobolja, bolovi, groznica, umor, curenje iz nosa i proliv. Ako imaju ozbiljnije simptome - plitak dah, gol u grudima i upala pluća - pozovite neke od brojeva telefona na kojima ćete dobiti uputstvo za dalje.

Izolujte osobu koja je bolesna: virus se prenosi dodirom, zbog toga se približavajte bolesnoj osobi na dva metra. Sve predmete koje bolesna osoba dodiruje, moraju da se sterilišu ili bace.

Spavajte u odvojenim sobama, ako je moguće koristite i odvojeno kupatilo. Ako nemate mogućnost da se odvojite toliko, koristite makar dva odvojena kreveta.

Higijena - bolesna osoba mora da ima zaseban peškir, pribor za jelo, ćebe, jastuk, posteljinu, telefon... Sve što zaražena osoba dodirne ili upotrebi mora da se temeljno dezinfikuje. Odeću prati na 60 stepeni Celzijusa, a posuđe sterilisati u mašini za suđe, ako je imate. Ako nemate, što toplija voda i temeljno pranje sapunicom.

Kad komunicirate sa zaraženom osobom nosite masku i rukavice. Ruke perite 20 sekunda posle svakog kontakta, ako vam sapun i voda nisu pri ruci, koristite dezinfekciono sredstvo za ruke, sa najmanje 60 % alkohola.

Obezbedite dobru negu zaraženom:

Bolesna osoba mora da pije mnogo tečnosti, bilo da je u pitanju voda ili elektroliti.

"Kad osoba ima groznicu, morate da budete sigurni da će biti dobro hidrirana, jednostavna hidratacija će sprečavati nuspojave bolesti," izjavio je Džejk Deuč za Hafington post.

Ovaj doktor je naveo da vitamin c i cink moraju da se nađu kod svakog bolesnika jer jačaju imuni sistem.

Kod većine ljudi simptomi traju nekoliko dana i pogoršavaju se nakon nedelju dana. Razgovarajte sa svojim lekarom o tome koliko će dugo trebati da pacijent ostane izolovan, ali iskustva pokazuju da je to oko 14 dana.

Održavajte kuću čistom - sve površine moraju biti prebrisane sredstvom za dezinfekciju. Veš od bolesne osobe mora da se pere zasebno, a osoba koja ga stavlja u mašinu mora da nosi rukavice. Posle uklanjanja rukavica mora da dobro opere ruke.

Pratite svaki simptom bolesne osobe - ako se temperatura povećava, osoba oseća gušenje i bol u grudima - zovite nadležnog lekara.

Normalno je da budete zabrinuti, uznemireni ili čak uplašeni. Normalno je i da bolesna osoba oseća isto. Na vama je da prebrodite dan po dan. Nađete način da se razonodite i skrenete misli sa bolesti.

Jak duh jača telo. Ni u jednom trenutku ne zaboravite da vodite računa i o sebi. Ako ste vi zdravi i mentalno jaki, i bolesnik će se brže i lakše oporaviti!

Bonus video:

(Espreso.co.rs/Stil Kurir)