može da bude korisno
POKAZAO I DOKAZAO DA JE LAKO SMRŠATI! Nabacio 45 kg - Dogurao do 160 kilograma: USLEDILA NEVEROVATNA TRANSFORMACIJA
Lični trener Dimitrij Azovski napravio je eksperiment prema kom se namerno ugojio više od 45 kilograma, samo da bi svima dokazao kako je lako smršati.
Započeo je eksperiment 2021. godine, nakon što je čitavu godinu proveo jedući brzu hranu.
Nakon što je dobio na težini, imao je više od 160 kg.
Na kraju je odlučio da dokumentuje svoj proces mršavljenja kako bi inspirisao druge i sve je objavio na TikToku.
Sve je počelo usred pandemije korona virusa, iako mu je bilo teško jer su teretane bile zatvorene.
„Prvi meseci su bili najteži jer sam imao previše“, rekao je, ali je do aprila izgubio više od 45 kilograma zahvaljujući treninzima i ishrani koja je „ubila“ kalorije.
"Nastavljam da ulazim u najbolju formu. U životu je sve moguće, najvažnije je postaviti cilj", rekao je on.
U jednom video snimku na svom TikTok nalogu pokazao je da troši samo 1000 kalorija dnevno, dok redovno vežba.
NE PROPUSTITE
Espreso
Uz Espreso aplikaciju nijedna druga vam neće trebati. Instalirajte i proverite zašto!
