OPA BATO!
JANA SKINULA 13 KILOGRAMA BEZ TERETANE: Sada je prava BOMBA, a otkrila je i tajnu BRZOG i USPEŠNOG MRŠAVLJENJA
I mada je svesna da pored ishrane mora da se i trenira, Jana otkriva da nije preveliki obožavalac sporta te da joj vežbanje malo teže ide.
Pevačica Dragana Jana Todorović u proteklih par meseci dosta vodi računa o ishrani i svojoj kilaži, a da je smršala dokaz su i fotografije iz Egipta koje je ovih dana postavljala na svom Instagram profilu.
- Skinula sam između deset i trinaest kilograma. Hranim se pravilno, zaista mi prija. Malo mi je gvožđe palo, ali pomaže mi i zadovoljna sam. Da sam znala da je ishrana takva, da ima dosta obroka, i da ima dosta da se jedem, odavno bih prešla na to i nikada ne bih dozvolila da nosim tu kilažu - otkrila je pevačica.
I mada je svesna da pored ishrane mora da se i trenira, Jana otkriva da nije preveliki obožavalac sporta te da joj vežbanje malo teže ide.
- Jesam za teretanu ko voli, ali meni je nekako lakše kad trening mogu da odradim kod kuće. Uhvati me s vremena na vreme neki period kad zakkažem po 30 - 40 treninga u dva meseca i onda godinu dana pravim prauzu - rekla je folkerka za "Grand".
Iako u ishrani koje se trenutno pridržava ima gotovo svega, pevačica ne krije da joj ipak nedostaje da se najede domaćinski kao što je to nekad radila.
(Espreso)
Uz Espreso aplikaciju nijedna druga vam neće trebati. Instalirajte i proverite zašto!