BORILA SE SA KILOGRAMIMA, A DANAS JE PRAVA BOMBA: Ovako se REŠILA viška, a njen SAVET svako bi trebalo da ČUJE

Makedonska pevačica Ivona Jovanović, koju je javnost upoznala 2017. godine u muzičkom takmičenju "Zvezde Granda", na početku karijere je imala čak 145 kilograma.

Ivona je bila u teškom psihičkom stanju, a utehu i beg od problema nalazila je u hrani. Često se prejedala i hranila nezdravo, te je u jedom trenutku imala čak 145 kilograma.

Osim što je uticalo na njen izgled, Ivonino zdravstveno stanje je takođe bilo narušeno, a trenutak kada je prelomila i rešila da se pozabavi svojom kilažom jeste razgovor sa njenim ocem.

- Imala sam problem emocionalnog prejedanja, jela sam kada sam bila nervozna, ljuta, srećna... S vremenom sam postajala sve deblja, a najviše sam se ugojila za vreme pandemije koronavirusa. Tada je svaki moj mentalni problem izašao na površinu. Nikada nisam imala potvrđenu depresiju, ali sam imala teške lomove, jer sam bila žrtva vršnjačkog nasilja, a ni familija me nije štedela s neumesnim komentarima. Bila sam tolika buca da sam dobila nadimak Krofnica. Međutim, ništa me nije uzdrmalo kao dolazak mog oca iz Nemačke, gde živi, u Srbiju. Skrenuo mi je pažnju da sam se previše ugojila. Tada sam shvatila da moram nešto da preduzmem - započinje priču Ivona.

Pevačica je nakon neuspešnih korigovanja ishrane odlučila da ode pod nož i podvrgne se operaciji smanjena želuca, a u teškim momentima najviše joj je značila podrška oca.

- Bila sam na raznim dijetama, ali nijedna mi nije pomogla. Došla sam na ideju da idem na operaciju smanjenja želuca. Tata me je odmah podržao. O tome smo razgovarali 6. avgusta, a dva dana kasnije smo bukirali karte za Istanbul, uputivši se kod odličnog turskog hirurga. Otputovala sam, prošla celu proceduru i već sam 26. avgusta bila operisana - otkrila je učesnica "Zvezda Granda" i nastavila:

- Bila sam šokirana transformacijom. Prvo sam izgubila višak vode, a potom i salo, jer sam bila na specijalnom režimu ishrane. Svako jutro kada se probudim, odem do ogledala i vidim drugi prizor. Krenula sam i na jogu, koja mi pomaže da se izborim sa svim problemima na pravi način - otkrila je Ivona, prenosi "Kurir".

DORUČAK: Kajgana i salata

RUČAK: Meso i paradajz

VEČERA: Riba i zelena salata

Trik savet: Pazite na sebe i svoje mentalno zdravlje, sve ostalo će doći na svoje

Bonus video:

(Espreso/Blic)