Koliko često treba da perete zube? (FOTO) (GIF)

OK, znate da Espreso ima aplikaciju. Niste znali da je od danas još bolja!

Dentalni stručnjaci savetuju da zube treba prati nakon svakog jela, a ne samo ujutru i uveče. Statistike pokazuju da u našoj zemlji situacija nije baš idealna. Većina stanovništva pere zube samo jednom dnevno!

Poza u kojoj spavate može da ima ozbiljne posledice po vaše zdravlje! (FOTO) (GIF)

Najbolja preventiva protiv bolesti zuba i desni je odgovarajuća dentalna higijena, koja podrazumeva i redovne odlaske kod zubara, u proseku dva do četiri puta godišnje, ili češće ako su u pitanju neke specifične bolesti.

Zdrave je navike je najbolje usvajati od najranijeg doba, a iskustva stomatologa pokazala su da strah od zubara na decu obično prenose njihovi roditelji.

Prosečni dvanaestogodišnjak na zemljama Balkana ima četiri pokvarena ili izvađena zuba što ukazuje da smo na samom dnu među evropskim zemljama kada je u pitanju dentalno zdravlje.

Zbog ovakvih statistika, svaki pojedinac bi morao da povede računa o oralnom zdravlju, prvenstveno redovnim pranjem zuba, korišćenjem tečnosti za ispiranje usne duplje i redovnim preventivnim odlascima kod stomatologa, a ne samo kada sitaciji nema spasa.

(Espreso.co.rs / Izvor: zadovoljna.dnevnik.hr)