MITOVI O HIGIJENI U KOJE VERUJEMO: 1 je posebno OPASAN!

Higijenske navike čoveka se razvijaju tokom odrastanja. Roditelji se uporno trude da nauče svoju decu da održavaju svoje telo čistim.

Međutim, mnoge stvari roditelji nauče svoju decu pogrešno. Nisu ni oni krivi, jer su i oni pogrešno naučeni.

Kada se radi o održavanju lične higijene, postoje brojne zablude, koje se tako prenose kroz generacije.

Daleko od toga da su sve kobne po zdravlje, ali je činjenica da su potpuno bespotrebne i da samo oduzimaju vreme. Međutim, neke od njih zaista jesu opasne.

Verovatno ih i vi radite.

Tuširanje

Da li zaista treba da se tuširate svaki dan? Stručnjaci kažu da za ovime nema potrebe.

Jedini slučaj kad se svakodnevno tuširanje zaista preporučuje, jeste ukoliko imate ekcem ili neko drugo kožno oboljenje. Tuširanje nekoliko puta nedeljno je sasvim dovoljno da biste ostali zdravi.

Čišćenje ušiju

Štapići za uči nanose više štete nego što imaju koristi. Ušni kanal je priroda napravila tako da se sam čisti.

Možda vam smeta vosak, ali on predstavlja zaštitu organizma od bakterija koje mogu ušnim kanalom da uđu u vaše telo. Pregrubo čišćenje ušiju može da stvori mikro rane, u koje bakterije mogu da se uvuku i izazovu infekcije.

Higijena intimnih delova

Baš kao i uši, ženski intimni predeo se samostalno čisti. Mnoge žene svoj polni organ ispiraju i čiste, koristeći specijalne sapune i gelove za intimnu negu, koji mogu da budu i štetni.

Ovi preparati narušavaju pH vrednost kože, pa ona postaje podložnija razvoju gljivičnih infekcija, koje često prate upala i neprijatni miris. Iz istog razloga, žene mogu biti podložnije polno prenosivim bolestima.

Pranje ruku vrelom vodom

Topla voda jednako je efikasna. Bitniji faktor jeste korišćenje sapuna, trljanje i temeljno ispiranje.

Neophodno je i da ih dobro obrišete i osušite, jer bakterijama pogoduje vlažna koža.

Pravilo 3 sekunde

Mnogi od malih nogu veruju da, kada im nešto od hrane ispadne, imaju 3 sekunde da to podignu, pre nego što bakterije dospeju na površinu hrane.

Nažalost, ponekad je dovoljno i manje od jedne sekunde da štetne bakterije pređu na namirnicu. Naravno, ako duže čekate, više bakterija će se zakačiti za hranu.

Svakako je najbolje rešenje da bacite u kantu ono što vam je palo na pod.

(Espreso/Objektiv)