Dobro pamćenje ne zavisi od vas, njime upravlja vreme (FOTO) (GIF)

OK, znate da Espreso ima aplikaciju. Niste znali da je od danas još bolja!

Ponekad vam se desi da ne možete da se setite nečega, a osećate da je tu blizu, ali da ga ne možete izvući iz pamćenja. Vežbanje povećava proizvodnju biohemijskih supstanci koje utiču na mentalne funkcije u mozgu, pa igra važnu ulogu u učenju.

Pola sata knjige na dan produžava život! (FOTO) (GIF)

Eksperimenti pokazuju da glodari koji trče na točku nakon sticanja novih veština uče bolje od onih koji sede. Istraživači sa holandskog Univerziteta Radboud i škotskog Univerziteta u Edinburgu istraživali su vezu između vežbanja i učenja kod ljudi.

8 trikova kojima ćete naterati sebe da više čitate (FOTO) (GIF)

Proveli su 40-minutni kompjuterski test vizuelnog i prostornog učenja na 72 odrasle osobe koje su posmatrale slike na monitoru računara. Potom je od njih zatraženo da ih zapamte. Nakon tog dela su gledali dokumentarce o prirodi, nakon čega je dve trećine osoba vežbalo.