Žvaćite led, pokrivajte se mokrim peškirom: Evo kako još možete da se rashladite na +40! (GIF)

Jedan stih iz kultne pesme Riblje Čorbe glasi "Za*ebali Rusi klimu, umesto leta šalju zimu". Da li zbog Baćuški ili nečeg drugog, svi smo svedoci da se u poslednjih desetak godina vremenske prilike naglo promenile, pa je pojam godišnjih doba u pravoj svojoj funkciji izgleda ostao na papiru, a mi smo svedoci poremećenih vremenskih prilika u kojima iz ledenih temperatura ulećemo u "paklena" leta.

Vreme je postalo potpuno nepodnošljivo u kojem gledamo samo kako sebi da ugodimo i na bilo kakav način se rashladimo. U tu svrhu ne biramo sredstva.

Pijte što više vode – Telo se hladi znojenjem. Da ne biste dehidrirali, koristite što više tečnosti. Voda ima najveći specifični toplotni kapacitet, i što je više pijete, ona će apsorbovati višak topline tela i rashladiti vas.

Mirujte – Vrućine nisu dobro vreme za vežbanje. Izbegavajte fizičke aktivnosti tokom dana. Ukoliko redovno vežbate, suzdržite se do večeri, kada temperatura počne da pada.

Otvorite prozore – Pustite da lagani povetarac uđe u vaš dom. Predlažemo postavljanje mreže na prozore ukoliko u vašem okruženju ima dosta komaraca.

Plivajte – Idite na jezero ili reku. Pored toga što je plivanje ujedno jedan od najzdravijih sportova, garantovano ćete se rashladiti.