važno znati
VEČERAS PRED SPAVANJE OBUJTE ČARAPE OBAVEZNO, A EVO ZAŠTO: Desiće vam se DVE sjajne stvari!
Ovo niste znali
Malo ko nosi čarape dok spava. Ali nakon ovog teksta verovatno ćete se predomisliti.
- Kada predveče ugrejete stopala dolazi do širenja krvnih sudova i šalje se signal mozgu da je vreme za spavanje. Kada se krvni sudovi u stopalima i šakama otvore, toplota se širi celim telom i telo se priprema za san - naglašavaju na ovom sajtu, dodajući da to obezbeđuje mirniji san, i to uglavnom bez prekida.
I ne samo to, u studiji objavljenoj u Internacionalnom nedeljnom naučnom žurnalu otkrilo se da, kada uveče obujete čarape, zaspaćete brže - po njima čak 15 minuta brže nego što vam prosečno treba.
A i alternativna medicina slaže se u ovakvim zaključcima. Prema tradicionalnoj kineskoj medicini, hladna stopala vuku toplotu iz tela i prekidaju dotok vitalne energije.
NE PROPUSTITE
Bonus video
(Espreso.co.rs/Novi.ba)
Uz Espreso aplikaciju nijedna druga vam neće trebati. Instalirajte i proverite zašto!
