POMOZITE SVOM DETETU DA IZGRADI DOBRO SAMOPOUZDANJE: Ovo su TRI NAČINA na koje možete to da uradite

Samopouzdanje je od vitalne važnosti za izgradnju zdrave ličnosti.

U stvari, rano podsticanje samopouzdanja može eliminisati brojne probleme ličnosti kasnije u životu. Loše samopouzdanje može dovesti decu da maltretiraju druge u nastojanju da se osećaju jačim ili važnijim. To takođe može dovesti do neke vrste slepe arogancije u kojoj je osoba toliko nesigurna da ne može priuštiti sebi da dovede u pitanje svoja uverenja, ideje ili postupke. Ovo ih može dovesti do toga da deca ne ispravljaju svoje destruktivno ponašanje ili loše obrasce ponašanja, tvrdi dr Tali Šenfild u tekstu sa psihološki portal "Psy-ed".

Samopoštovanje i samopouzdanje su od vitalnog značaja za razvoj racionalnog i uspešnog pristupa životu. Ljudi bez samopouzdanja se lako vode i mogu se voditi u pogrešnom pravcu.

Evo nekih stvari o kojima treba razmisliti.

- Ljudi sa zdravim samopouzdanjem rade višen ego ljudi sa niskim samopouzdanjem

- Samopouzdanje se direktno odnosi na to koliko je osoba voljna da preuzme rizike neophodne za uspešan život.

- Deca koja imaju zdravo samopouzdanje imaju tendenciju da budu više voljena i manje pohlepna.

- Dobro samopouzdanje pozitivno utiče na to koliko se deca dobro slažu sa drugima.

- Dete koje gradi dobro samopouzdanje dok je još uvek mlađe može se lakše odupreti pritisku vršnjaka kada postane tinejdžer

Pa, kako u detetu usaditi samopouzdanje? Ključno je u tome što to radite indirektno. Ne možete prosto reći detetu da bude ponosno na sebe. Kada je reč o podsticanju samopouzdanja, akcije i stavovi govore glasnije od reči.

Prvo, teško ćete pomoći detetu da stekne samopouzdanje ako je vaše lično samopouzdanje malo. Možda ćete prvo trebati da radite na sebi. Deca uče primerom, tako da je važno dati dobar primer.

Važno je takođe zapamtiti da je iskrena pohvala najbrži način za izgradnju samopouzdanja. Mnogo je stvari kojih se dete u našem savremenom svetu plaši. A često smo naučeni da od naših bližnjih očekujemo ono najgore i da se od svoje dece bojimo lošeg ponašanja. Realnost je da većina ljudi želi da uradi ispravno, a većina dece želi da udovolji roditeljima, ili bar tako počnu.

Dakle, pohvale imaju dvostruku prednost. To ne samo da povećava samopouzdanje vašeg deteta, već vam pomaže da budu poslušniji i pažljiviji prema vašim potrebama.

Drugi sjajan način da usadite samopouzadnje jeste da pomognete svom detetu da nauči veštinu. Sposobnost da nešto dobro uradi je jedan od najboljih pojačala za samopoudanja koje postoji.

Još jedan važan element je fokusiranje na ono što vaše dete čini ispravno, a ne na ono što čini pogrešno. Iako kritika ima svoje mesto, važno je zapamtiti da su mala deca potpuno zavisna od svojih roditelja za opstanak, i ne mislite da vaše dete to ne zna.

Iako smo možda navikli na preterano kritične šefove ili saradnike, preterano kritični roditelji mogu učiniti da se dete zaista oseća ugroženo.

Komunikacija je još jedan važan element u pomaganju vašem detetu da izgradi samopouzdanje. Važno je da ne potcenjujete osećanja svog deteta. Važan je način na koji vaše dete reaguje na svoja osećanja. Slušajući bez presude, možete prikupiti dovoljno informacija za donošenje zdravih odluka i da podstaknete dete da vam veruje kada govori o važnim temama.

To se možda ne čini povezano sa samopouzdanjem, ali jeste. Samopouzdanje se može razviti samo u sigurnom okruženju. Pre nego što vaše dete nauči da veruje sebi, mora biti u stanju da veruje okruženju. Veliki ste deo tog okruženja, tako da samopouzdanje vašeg deteta počinje tako što vam ono veruje.

BONUS VIDEO:

(Espreso.co.rs/psy-ed)