NE BACAJTE KORE OD LUBENICE, CRNOG LUKA, OSTATKE KROMPIRA... Niste ni svesni na koliko načina vam mogu biti KORISNI

Kora lubenice i banane, ljuska crnog luka i ostaci krompira samo su neke od brojnih namirnica koje ne treba bacati i koje zbog obilja hranjivih materija možete iskorsiti.

Osim što sadrži vitamine B6 i C koji su odlični za negu kože i jačanje imuniteta, kora lubenice može začiniti vaš seksualni život. Rezultati istraživanja koje je sprovedeno 2008. godine na Univerzitetu u Teksasu pokazali su da kora lubenice ima visoku koncentraciju jedinjenja citrulina koji poboljšava cirkulaciju i opušta krvne sudove. Prema studiji koja je sprovedena 2013. godine, u svetu se godišnje odlaže ili ne koristi 40 miliona tona kore banane, iako je možete iskoristiti u domaćinstvu. Naime, koru banane možete koristiti za negu kože ili zaceljivanje rana tako što ćete unutrašnju stranu kore staviti na mesto na kojem imate modricu ili ogrebotinu. Osim toga, koru banane možete upotrebiti kao tečno gnojivo tako što ćete više kora banane staviti u kantu s vodom i zaboraviti na njih nekoliko dana. Od toga ćete dobiti tečnost bogatu mineralima koja će osigurati bolji rast vaših biljaka. Uostalom, koru banane koja sadrži mnoge zdrave antioksidanse kao što su karotenoidi i polifenoli koji sprečavaju dijabetes, bolesti srca i rak možete i pojesti. Dovoljno je da koru operete i dodate u voćni smuti.

U smeće ne biste trebali da bacate ni ljusku od crnog luka jer je puna kvercetina, moćnog antioksidansa koji reguliše krvni pritisak i sprečava kardiovaskularne bolest. Ljuska luka nije jestiva, ali možete je iskoristiti tokom kuvanja supe i variva. Pre posluživanja jednostavno uklonite ljusku. Tamnih krugova ispod očiju možete se rešiti pomoću krompira koji sadrži katekolazu, enzim koji ima svojstva za posvetljivanje kože. Dovoljno je da preostale komade krompira isečete na dve tanke kriške i stavite na oči 10 minuta.

Ukoliko ste pronašli bocu maslinovog ulja koja je dugo stajala i izgubila svoj miris i ukus, nemojte je bacati. Staru bocu maslinovog ulja možete iskoristiti za skidanje šminke, poliranje cipela, masiranje šapa vašeg psa ili njim jednostavno možete premazati listove biljaka i doprineti njihovom zdravijem izgledu. Verovatno ste upoznati s brojnim zdravstvenim prednostima grejpa, ali možda niste znali da je kora grejpa odlična za energiju i poboljšanje zdravlja. Koru grejpa možete narendati i koristiti kao dodatak salatama i čaju.

BONUS VIDEO: ZMIJA VOLI DA SE IGRA KAO DETE? Zvuči neverovatno, ali kada čovek “opali” u nju ona se prevrne na leđa i pravi se da nije živa! (VIDEO)

(Espreso.co.rs/Klix.ba)