Mnogi zbog njih imaju OZBILJNE PROBLEME: Na ovaj način ćete se ZAUVEK rešiti upornih AKNI!

Bubuljice na vratu, licu, leđima i/ili ramenima karakteristične su za akne. Ta bolest često počinje u adolescentskoj dobi, baš u vreme kada nam izgled postaje posebno važan. Iako mogu uzrokovati poprilične psihičke probleme, akne nisu opasne po zdravlje. Bolest se češće javlja kod dečaka, nego kod devojaka.

Faktori koji doprinose stvaranju akni:

• preterano stvaranje loja (sebuma), • nepravilno ljuštenje mrtvih ćelija kože, • bakterije, • upala.

Povećanu proizvodnju sebuma prouzrokuje stres, hormoni, lekovi i bakterije.

Vlaga, jako znojenje, trljanje i čišćenje kože sapunom takođe može pogoršati akne.

Lečenje

Lečenje uključuje niz lokalnih preparata kao i lekove koji se uzimaju na usta, a izbor zavisi od vrsti akni i promena prisutnih na koži. Potrebno je smanjiti stvaranje masti, ubrzati izmenu gornjih slojeva kože, i iskoreniti bakterijsku infekciju i upalu.

Većina istraživanja pokazuje da hrana nema učinka na akne. Međutim, bilo bi korisno voditi dnevnik ishrane – beleške o tome šta kog dana jedete – da proverite ne uzrokuje li možda neka vrsta hrane njihovo izbijanje.

Prevencija

Ovi saveti će koristiti svim osobama koje su sklone aknama, a za ozbiljnije slučajeve pokušajte primeniti neki od postupaka preporučenih ovde:

- lice perite nemasnim sapunom koji preterano ne isušuje kožu - ako vam treba nešto za hidrataciju kože, odaberite lagan proizvod koji nije mastan - UV zraci pomažu pri ublažavanju akni, stoga izlažite kožu dnevnoj svetlosti i svežem vazduhu, ali ne kada je sunce najjače - pažljivo birajte sredstvo za sunčanje - izbegavajte preterano znojenje - pazite da vam kosa ne pada po licu.

BONUS VIDEO: POTPUNO UVRNUTO: Kokošji nokti vladaju Instagramom! Da li biste se usudile?

(Espreso.co.rs/Novi.ba)