Ukoliko želite da smršate, trebalo bi da jedete određene namirnice, u zavisnosti od krvne grupe, Foto: Profimedia
Na internetu se mogu pronaći raznorazne dijete, ali nikako nije dobro da se upuštate u njih, već da se posavetujete sa profesionalnim dijetetičarom.
Jedna takva je i dijeta koja je zasnovana na krvnim grupama. Za nju konkretno ne postoje dokazi da može da pomogne i spada među najgore na svetu.
Šta više, takve dijete mogu biti i rizične po zdravlje.
Ukoliko želite na dijetu, konsultujte se sa profesionalcem
Veza između ishrane i krvnih grupa nije naučno utemeljena.
BONUS VIDEO: 10 razloga zašto treba jesti turšiju!
(Espreso.co.rs/Index.hr)
Uz Espreso aplikaciju nijedna druga vam neće trebati. Instalirajte i proverite zašto!
