i vi to radite?
Često grickate nokte? Šta to stvarno govori o vama? (FOTO) (GIF)
Stres koji proizlazi iz toga okidač je bolesti poput sindroma iritabilnog creva, hronične nesanice i srčanih bolesti
Ova navika spada pod ponavljajuće poremećaje usmerene na telo, a odlika je ljudi koji su skloni preteranoj organizaciji, iscrpljivanju svog tela do krajnjih granica, i perfekcionizmu.
Grizenje noktiju povezano je najviše sa stresom, anksioznošću i nervozom. Stručni izraz za ovu naviku je ‚‚onihofabija", a ona osim uništavanja noktiju, može voditi i infekcijama i napuklim zubima.
Laički rečeno, taj poremećaj je dalji rođak opsesivno - kompulsivnim poremećajima koji ljudi koriste nesvesno da bi se lakše nosili sa stresom i teskobom.
Ali, prema novim saznanjima, to nije jedino što grickanje noktiju otkriva o vama. Prema novoj studiji, objavljenoj u ‚‚Journal of Behavior Therapy and Experimental Psychiatry", to je zapravo znak da ste perfekcionista.
Istraživanje su sproveli na 48 učesnika, od kojih pola ima ponavljajuće poremećaje usmerene na telo. Svi oni su pokazali znakove organizacijskog perfekcionizma, svi preterano teraju svoje telo na rad izvan njegovih granica, preterano planiraju i lako se isfrustriraju.
Ispitanike su izložili situcijama koje su trebale da ih stresiraju, isfrustriraju, izazovu dosadu i opuste ih. Svi ovi koji su imali ponavljajuće poremećaje usmerene na telo u prve tri situacije su pokazali svoja specifična ponašanja kada su nervozni, uključujući i grizenje noktiju.
- Verujemo da su ovi individualci perfekcionisti, što znači da ne mogu da se opuste i izvedete zadatak u miru. Oni su skloni frustraciji, nestrpljenju i nezadovoljstvu ako ne ostvare svoje ciljeve - objasnio je autor studije dr. Kiron O' Konor.
Oko 20 procenata ljudi pokazuje sklonost perfekcionizmu, a stres koji proizlazi iz toga okidač je bolesti poput sindroma iritabilnog creva, hronične nesanice, srčanih bolesti kao i prevremene smrti, pokazala je šestogodišnja studija Univerziteta Triniti.
(Espreso.co.rs / Izvor: rd.com)
Uz Espreso aplikaciju nijedna druga vam neće trebati. Instalirajte i proverite zašto!