DA BISTE SE RASHLADILI PRVO NAKVASITE OVAJ DEO TELA: Samo tako ćete PRESTATI DA SE ZNOJITE i odmah će BITI LAKŠE

Vremenske prognoze u letnjem periodu često umeju da nam unesu nemir, a na sam spomen tropskih temperatura većina nas se hvata za glavu.

Svi smo već čuli da je hidratacija ključna, kao i da bi uvek trebalo da nosimo flašicu vode sa sobom, da se ne izlažemo sunčevim zracima od 11 do 16 časova i da nosimo svetlu i prozračnu odeću.

Ipak, većina nas može da posvedoči da neke od tih stvari jednostavno ne daju željene rezultate, a ukoliko se skućite ispod klime tokom radnog vremena, po izlasku sa posla će vas dočekati pravi temperaturni šok.

Ipak, postoji deo tela koji kada osvežite, istovremeno rashlađuje i ostatak tela! Naime, dok se svi zapljuskujemo vodom po glavi ili kvasimo ruke, stručnjaci kažu da je najbitnije da rashladite stopala!

Naime, na njima se prvo i vidi uticaj toplote tj. odjednom počnu da otiču. Upravo zato, kada god ste u prilici, samo rashladite stopala i, videćete, biće vam odmah lakše.

Bonus video:

(Espreso/Krstarica/Prenosi A.M.)