NATAŠA JE SA 101 SPALA NA 52 KILOGRAMA: Sad je otkrila šta je KLJUČNO za munjevito MRŠAVLJENJE, svi u šoku

Nataša Mohan, 32-godišnjakinja iz Delhija, nije strano bila izazovima koji su proistekli iz borbe sa viškom kilograma. Poput mnogih, uživala je u hrani bez razmišljanja o posledicama po svoje zdravlje ili izgled. Dok su kilogrami nagomilavali, a pokretljivost se smanjivala, Nataša je počela da se suočava ne samo sa fizičkim, već i sa emocionalnim izazovima. Spoznaja da pati od policističnih jajnika i povezanih zdravstvenih problema postala je prekretnica u njenom životu. Shvatila je da je vreme da preuzme kontrolu nad svojim telom i životom.

Deca su je nazivala "debela", a Nataša je osećala teret te reči na svakom koraku. Ali umesto da dozvoli da je to obeshrabri, odlučila je da se suoči sa svojim izazovima hrabro i odlučno. Nakon osam meseci posvećenog rada, Nataša je ostvarila impresivan uspeh. Sa 101 kilograma spala je na 52 kilograma. Međutim, Nataša nije samo izgubila kilograme; pronašla je i novu svrhu.

Ovih dana, Nataša se nije zaustavila. Sa sadašnjih 58 kilograma, posvećena je održavanju svog zdravlja i inspirisanja drugih. Vežbanje je postalo njen saveznik, a Zumba i joga omiljeni načini izražavanja. Ali Nataša nije zaboravila ni na zdravu ishranu. Kao iskusni dijetetičar, deli svoje znanje i iskustva sa drugima, motivišući ih da preduzmu korake ka zdravijem životu.

Njena priča o preobražaju ne završava se samo na ličnom planu. Na njenom Jutjub kanalu, prati je više od 2 miliona ljudi, dok Nataša redovno deli vežbe za jačanje i mršavljenje. Njena posvećenost i borba inspirišu mnoge, dok Nataša nastavlja da deli svoju priču i savete kako bi motivisala druge da preduzmu korake ka zdravijem i srećnijem životu.

(Espreso zabava/najžena.)