NAJBOLJI TRIKOVI UZ KOJE ĆE KOSA DOBITI VOLUMEN I SJAJ: Kada ovo počnete da radite SVI ĆE SE OKRETATI za vama

Tajna zdrave i bujne kose je, slažu se svetski stručnjaci, u skalpu. Dakle, zdravlje kože glave i te kako utiče na rast kose, tačnije jedno zavisi od drugog. Zato je za dobar volumen prvo važna prava briga o koži temena, a evo i praktičnih saveta kako ćete je sprovesti u delo.

Svi proizvodi za stilizovanje koje koristite mogu da se natalože na vlasima baš kao i na skalpu, a kad se to desi, kosa deluje slepljenije i tanko.

Da bi se to izbeglo i dobro očistio sklap, najbolje je da se koristi šampon za dubinsko pranje na svakih četiri - pet pranja.

Promena gustine kose, kako starimo, najviše zavisi od genetskih predispozicija i vremena ulaska u menopauzu. Većina žena primećuje da im je sa godinama kosa tanja, proređenija je i sklonija lomljenju. To je zato što je kosa odraz našeg zdravlja, osetljiva je na opšte zdravstveno stanje, nivo stresa i ishrane.

Ako primetite da vam mnogo više kose opada pri pranju ili češljanju nego obično, što se vidi po konjskom repu koji je sve tanji, obratite se svom lekaru ili stručnjaku za kosu, trihologu, da otkriju problem i preporuče rešenje. Žene se često ustručavaju da pričaju o problemu opadanja kose s lekarima, ali to ne treba da radite, niti da opadanje doživljate kao nebitan problem, zato što gubitak kose nikad nije trivijalan. Uvek postoji razlog i uvek nešto može da pomogne.

Suplementi mogu da budu jako efikasni u održavanju zdravlja kose i podržavanju njenog rasta. Ipak, oni nisu brzo rešenje. Uz to, ako razlog gubitka kose nije nutritivni nedostatak, oni neće pomoći. Pravi suplement zavisi od potreba vašeg tela, ali najčešće su to suplementi na bazi gvožđa, vitamin C, vitamin D3 ili amino-kiseline.

Zdravija kosa izgleda punije. Kad krajevi počnu da se krzaju ili habaju, kosa izgleda ofucano i tanko. Tu na scenu stupaju preparati kojim ćete je negovati, oporaviti, sprečiti ili popraviti nastala oštećenja.

Bonus video:

(Espreso/Srbija danas/Prenosi A.M.)