OVAJ MOĆNI NAPITAK ZOVU "UNUTRAŠNJIM TUŠEM" JER ČISTI CREVA KAO MUNJA: Doktor tvrdi da je ČUDO za VARENJE i MOZAK
Foto: Printscreen/Youtube/Lekovite biljke

paŽnja

OVAJ MOĆNI NAPITAK ZOVU "UNUTRAŠNJIM TUŠEM" JER ČISTI CREVA KAO MUNJA: Doktor tvrdi da je ČUDO za VARENJE i MOZAK

On upoređuje efekat sa prirodnim laksativom.

Objavljeno: 07:46h

Društvenim mrežama je zavladao trend koji se zove „unutrašnji tuš“. U pitanju je napitak od čia semenk.

Mešavina koju preporučuje poznati Deril Gufre sastoji se samo od vode, čia semenki i limunovog soka i on tvrdi da pomaže u poboljšanju zdravlja i varenja.

U video snimku na Instagramu koji govori o prednostima ovog napitka, Deril objašnjava da visok sadržaj omega-3 masnih kiselina u čia semenkama pomaže u smanjenju upale u crevima i unapređuje bolje zdravlje mozga. Semenke su bogate vlaknima i kada se namoče u vodi, pretvaraju se u gel koji je lako svarljiv a može i da pomogne u podmazivanju i hidrataciji sluznice creva i samim tim pomaže hrani da se lakše „kreće“.

On upoređuje efekat sa prirodnim laksativom.

Čia semenke
foto: Printscreen/Youtube/ DOORS OF HEALTH

Recept za napitak

Jednostavno uzmite čašu vode, dodajte dve kašike čia semenki i promešajte da se sjedini. Ostavite mešavinu samo pet minuta, kako bi čia semenke dobile gelastu strukturu. Dodajte malo limuna i prstohvat himalajske soli i popijte.

Najbolje je popiti ga na prazan stomak.

02:33

TEŠKO SE PREPOZNAJE, A SVE JE ČEŠĆA BOLEST MLADIH, LEČENJE OTEŽANO: Dva pika ispoljavanja Kronove bolesti

(Espreso/N1/Zadovoljna.rs/Prenela P.V.)


Uz Espreso aplikaciju nijedna druga vam neće trebati. Instalirajte i proverite zašto!
counterImg

Espreso.co.rs


Mondo inc.