LJUDI SA OVOM KRVNOM GRUPOM NE BI TREBALO DA PIJU KAFU: Kad čujete za koju BOLEST je OKIDAČ, prestaćete s njom

Karakteristično je da ljudi sa ovom krvnom grupom imaju prekomerno aktivan imuni sistem, izdržljive organe za varenje i dosta kiseline u želucu. To im pomaže da efikasno utroše većinu hranljivih sastojaka iz mesa, na čemu je i potrebno da se bazira njihova ishrana.

Sigurno ste čuli za ishranu po krvnim grupama koja je popularna još od 1996. godine. Ona je „skrojena“ tako da odgovara unutrašnjem funkcionisanju organizma, a osmislio ju je doktor naturopata, dr Piter D’Adamo koji veruje da ishrana prema određenom tipu krvne grupe može da poboljša zdravlje.

Zanimljivo je da na razgovoru za posao u Japanu, potencijalne zaposlene često pitaju koja su krvna grupa. Ljude s krvnom grupom 0 opisuju kao odgovorne, predane, organizovane, savesne i praktične osobe.

Kada su pod stresom mogu da se naljute, postanu hiperaktivni i impulsivni. Loša ishrana, nedostatak vežbe i nezdrave navike te sklonost stresu čine ih podložnijim štetnim metaboličkim procesima, kao što su otpornost na insulin, usporena aktivnost štitne žlezde i debljina.

Trebali bi da izbegavaju kofein i alkohol, a kofein može biti naročito štetan jer podiže nivo andrenalina koji je ionako već visok kod ljudi sa ovom krvnom grupom, navodi se u „Američkom časopisu kliničke ishrane“

(Espreso/krstarica/D.R.)