EVO KAKO INTIMNI ODNOSI UTIČU NA ČOVEKOV ORGANIZAM: Kad budete čuli koliko je DOBAR nećete čekati veče za akciju

Naučna istraživanja ističu razloge zbog kojih je seks izuzetno koristan za zdravlje. Evo sažetka ključnih saznanja:

Ublažava stres

Seks stimuliše hemijske procese u mozgu koji smanjuju nivo hormona stresa, poput kortizola. Oksitocin i dopamin, koji se oslobađaju tokom seksa, doprinose osećaju zadovoljstva i sreće.

Popravlja raspoloženje

Oksitocin, poznat kao hormon maženja, podstiče osećaj blagostanja i sreće. Redovan seks može smanjiti rizik od depresije.

Poboljšava san

Hormoni poput prolaktina, koji se oslobađaju nakon orgazma, doprinose opuštanju i poboljšavaju kvalitet sna. Povezanost s partnerom tokom seksa povećava nivo prolaktina.

Jača imunitet

Redovan seks može povećati nivo imunoglobulina A, koji je ključan za odbranu organizma od bolesti.

Povećava intimnost

Seks doprinosi osećaju ljubavi i povezanosti između partnera, čak i satima nakon seksualne intimnosti.

Pospešuje kognitivne sposobnosti

Seksualno aktivan život može poboljšati kognitivno funkcionisanje, čak i u starijem dobu.

Ograničava bol

Seksualna aktivnost može smanjiti menstrualne grčeve, bolove u leđima i nogama, te čak i migrene. Orgazam ima analgetski efekat.

Vežbanje

Seks se smatra vežbanjem koje donosi različite fizičke koristi, uključujući istezanje mišića, ubrzanje disanja i poboljšanje cirkulacije.

BONUS VIDEO

(Espreso/24sedam/K.B)