OČISTITE ORGANIZAM OD TOKSINA UZ ZDRAVO JELO: Baka podelila recept za POSNI RUČAK sa povrćem od JEFTINIH namirnica

Ocistite malo organizam od toksina, jedan lep recept pun povrća, vitamina i minerala.

Potrebno je:

1 glavica crnog luka ili 1 praziluk

2 šargarepe

1 manji celer (koren)

1 manji krompir

150 gr bundeve

100 gr šampinjona

100 gr pirinča

suvi zacin peršunov list

ulje

Priprema:

Na ulju propržiti seckan luk i šargarepu.

Dodati šampinjone iseckane na listice i kockice celera. Zatim ubaciti na kockice isečene bundevu i krompir.

Malo dinstati pa ubaciti opran pirinač i suvi začin.

Kuvati dok se povrće ne skuva oko 50 minuta.

Na kraju dodati seckan peršunov list. Predobro jelo, obavezno probajte.

Bonus video:

(Espreso)