Smršala 70 kg jer nije jela ove 4 namirnice! DANAS JE PRAVA CICA! (FOTO)

Kesi Gemel počela sa zdravom ishranom i promenila život iz korena

Objavljeno: 23.04.2017. 09:27h

milka radovic

Kesi Gemel je jedna od onih žena koja je odlučila da svoj život promeniti iz korena, u trenutku kada je stala na vagu, koja je pokazivala čak 159 kilograma.

Kesi je postala inspiracija ženama širom sveta.

Transformation Tuesday.. I'm not there yet but what gets me through is that one day I'll finally get to say "I did it" #weightloss #weightlossjourney #weightlossgoal #weightlosstransformation #goals #fitchick #fattofab #curves #curvesaresexy #smiles #transformationtuesday #motivation #inspiration #supportiskey #loveyourself

Објава коју дели Casey Gemmell (@beautifulu_pinup) дана 18. Апр 2017. у 3:08 PDT

Kako je sama priznala, tada se okrenula zdravoj ishrani i odgovarajućem programu vežbanja, a nakon što je sa svog tanjira izbacila ugljene hidrate i uz redovno vežbanje, vrlo brzo je na svom telu počela da uočava promene.

Today's gym session was a whole body weighted one. ???? oh did I mention it was also 40 degrees!!!! #gym #gymlife #weights #looseweight #gains #thickthighssavelives #muscles #weightlossjourney #gettingstronger #loveit #fattofab #feelinggreat #roar247 #strength #motivation

Објава коју дели Casey Gemmell (@beautifulu_pinup) дана 21. Дец 2016. у 4:42 PST