6 NAMIRNICA KOJE NIKAKO NE SMETE JESTI SA JAJIMA: Jedna kombinacija je OMILJENA kod SRBA, a UŽASNA po zdravlje
Jaja, Foto: Profimedia

obratite pažnju

6 NAMIRNICA KOJE NIKAKO NE SMETE JESTI SA JAJIMA: Jedna kombinacija je OMILJENA kod SRBA, a UŽASNA po zdravlje

Živimo užurbanim životima u kojima često nemamo priliku ni vreme da razmišljamo o namirnicama koje unosimo, ali ajurvedska tradicija ističe kako pojedine pogrešne kombinacije hrane vode do umora, mučnine i bolesti creva.

Objavljeno:

Iako mislimo da nema razloga zašto da pazimo koje namirnice jedemo s jajima, stručnjaci tvrde da su neke kombinacije problematične i donose određene tegobe

Među namirnicama koje ljudi uzimaju zdravo za gotovo su jaja. Ona su vrlo hranjiva i predstavljaju mali obrok. Prepuna su proteina, vitamina i minerala, a poznata su kao hrana s niskim udelom ugljenih hidrata.

Jaje se koristi za pripremu mnogih jela, tako da ga jedemo u različitim oblicima. Neki ljudi vole da uživaju samo u jajima, dok ih drugi jedu s mesom, mlečnim proizvodima i pićima s kofeinom.

Evo nekoliko namirnica koje ne biste trebali da jedete s jajima.

1. Slanina

Mnogima su jaja sa slaninom omiljeni obrok. Međutim, ono što ne znaju je da vas ova kombinacija može učiniti letargičnim, jer jelo sadrži visok udeo proteina i masti.

2. Šećer

Ako kuvate jaja sa šećerom, aminokiselina koja se oslobađa iz obe namirnice može postati toksična za ljudsko telo i može stvoriti ugruške u krvi.

šećer
foto: Profimedia

3. Sojino mleko

Konzumacija jaja sa sojinim mlekom može sprečiti apsorpciju proteina u telu.

4. Čaj

Doručak koji uključuje čaj i kuvana ili pečena jaja za mnoge širom sveta je dobitna kombinacija. Ali manje je poznato da ona zapravo može uzrokovati zatvor.

Čaj
foto: Profimedia

5. Meso kunića

Iako se jaja konzumiraju uz većinu vrsta mesa, stručnjaci tvrde da mogu izazvati proliv u kombinaciji s mesom kunića.

6. Kaki jabuke

Ako istovremeno konzumirate jaja i kaki jabuke, mogli biste podstaći trovanje i želučani napadaj. Uopšteno, preporuke su da se uz jaja izbegava konzumacija voća, a osobito dinja. Takođe, dobro je izbegavati kombinaciju jaja sa sirom, mlekom i mlečnim proizvodima kao i pasuljem, piše TimesofIndia.

BONUS VIDEO:NOVAK JE IGRAO U NEHUMANIM USLOVIMA! Teniski stručnjak: Napravili su od stadiona šerpu za kuvanje jaja, bio je kao poliven kofom

02:33

NOVAK JE IGRAO U NEHUMANIM USLOVIMA! Teniski stručnjak: Napravili su od stadiona šerpu za kuvanje jaja, bio je kao poliven kofom

(Espreso/krstarica)


Uz Espreso aplikaciju nijedna druga vam neće trebati. Instalirajte i proverite zašto!
counterImg

Espreso.co.rs


Mondo inc.