PAŽNJA
DODAJTE OVO U KAFU I SMRŠAĆETE BRZINOM SVETLOSTI: Dovoljno je samo POLA KAŠIČICE da se PREPOLOVITE KAO DARKO LAZIĆ
Pre konzumacije u šoljicu dodajte malo kokosovog ulja, koliko stane na vrh kašičice. Ukus će ostati nepromenjen, ali će to dosta uticati na zdravstvene prednosti ovog napitka
Nakon brojnih istraživanja koja se odnose na to koliko je kafa zdrava i kako se odražava na organizam, možemo slobodno da zaključimo da je umerenost, kao i kod svih drugih namirnica ključna kako bi se kafa zadržala pozitivno dejstvo.
Ipak, postoji način da je učinimo zdravijom dodavanjem jednog sastojka.
Reč je o kokosovom ulju. Pre konzumacije u šoljicu dodajte malo kokosovog ulja, koliko stane na vrh kašičice. Ukus će ostati nepromenjen, ali će to dosta uticati na zdravstvene prednosti ovog napitka, a evo kako:
Daje telu energiju - uglavnom zbog triglicerida srednjeg lanca koji se nalaze u samom ulju.
Obezbeđuje telu zdrave masnoće - relevantne za pravilan razvoj tela i performanse.
Smanjuje želju za nezdravom hranom - dakle promoviše zdraviji gubitak težine!
NE PROPUSTITE
(Espreso/Srbija danas)
Uz Espreso aplikaciju nijedna druga vam neće trebati. Instalirajte i proverite zašto!
