OVA HRANA ONESPOSOBLJAVA MUŠKI POLNI ORGAN: Ako želite da RADI kako treba, ne stavljajte je U USTA

Libido i hrana koju konzumriamo su usko povezani, proizvodi koji poboljšavaju želju su vrlo poznati, i zapravo znamo ih kao afrodizijake. Ali isto tako postoji hrana koja ima upravo suprotan efekat.

Ovo posebno važi za muškarce, jer pogrešna hrana može umanjiti količinu testosterona, ali i žene ne bi trebalo da preteruju sa određenim namirnicama.

Crveno meso

Crveno meso može da sadrži hormone i antibiotike, koji imaju negativan uticaj na razvoj ljudskih hormona. Seksolozi preporučuju svojim klijentima da smanje unos goveđeg i svinjskog mesa, jer ova hrana može dovesti do neprijatnosti u krevetu.

Beli hleb

Od brašna se priprema hrana bogata ugljenim hidratima koja nije najbolje rešenje, ne samo za figuru, već i za naš libido. Zbog apsorpcije šećera, ljubitelji brašna mogu osetiti iznenadnu energiju, ali ovo nije pogodno za „vreli“ seks u krevetu.

Alkohol

Preterana konzumacija alkohola ima direktan uticaj na smanjenje libida i smrtonosan je na duge staze. Alkohol utiče na reproduktivne funkcije muškaraca i žena, smanjuje proizvodnju sperme i jajnih ćelija.

Masna hrana

Hrana sa visokim sadržajem masti izaziva težinu u stomaku i smanjuje seksualnu želju. Pored toga, povećava holesterol i može dovesti do razvoja ateroskleroze.

Soja

Soja zbog povećanog sadržaja proteina može da zameni proizvode životinjskog porekla - meso, mleko i puter. Soja pomaže metabolizmu, i korisna je za dijabetičare koji boluju od kardiovaskularnih bolesti. Ali, postoji negativna i neprijatna strana soje. Ona ubija seksualnu želju. Prema nedavnoj studiji, soja ima najgori efekat na žene. Nutricionisti preporučuju da ne konzumirate više od 120 mg soje (sojino mleko, tofu, sosovi) dnevno. Oni koji planiraju da postanu roditelji, potpuno treba da odustanu od ovog proizvoda.

Još jedna preporuka nutricionista je da ne jedete veliku količinu hrane pre vođenja ljubavi. Bolje je voditi ljubav na prazan stomak, jer će neuspeha biti manje.

DUBOKA SAM U SVAKOM SMISLU! Jovana Jeremić otkrila kakva je u krevetu: SEKS PREZIRE? A EVO ŠTA JE NAJVIŠE PALI:

(Espreso/ Muški magazin)